აკონტროლეთ თქვენი დიაბეტი გემრიელი, ჯანსაღი რეცეპტებით და პერსონალური კვების გეგმებით დიაბეტის კვების გეგმებიდან და რეცეპტებიდან.
ეს აპლიკაცია გაძლევთ უფლებას:
🌟 სისხლში შაქრის შემცირება: მართეთ თქვენი დიაბეტი 7-დღიანი კვების გეგმით, რომელიც განკუთვნილია 1200 ან 1500 კალორიაზე და შეიცავს:
რთული ნახშირწყლები: მთელი მარცვლეული და ახალი ხილი/ბოსტნეული მდგრადი ენერგიისთვის.
მჭლე პროტეინი: გინარჩუნებთ სისრულეს და ხელს უწყობს ჯანსაღი წონის მართვას.
ჯანსაღი ცხიმები: ხელს უწყობს გულის კარგ ჯანმრთელობას.
🌟 წონაში დაკლება: აღმოაჩინეთ დაბალი ნახშირწყლების შემცველი დიაბეტური რეცეპტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჯანსაღი წონის დაკლებას.
🌟 მოამზადეთ თავდაჯერებულად: გამოიკვლიეთ 450-ზე მეტი გემრიელი და ადვილად შესასრულებელი დიაბეტის რეცეპტი
🔥 კლასიფიცირებულია:
მადას
პურები
დესერტები (შაქრით კონტროლირებადი!)
Მთავარი კერძები
სასმელები
სალათები
გვერდითი კერძები
ნელი გაზქურის კვება
სუპები და სუპები
თვალყური ადევნეთ თქვენს კვებას: გააკეთეთ ინფორმირებული არჩევანი დეტალური კვების შესახებ ყველა რეცეპტისთვის.
ოფლაინ წვდომა: შეინახეთ თქვენი საყვარელი რეცეპტები მარტივი მითითებისთვის, თუნდაც ინტერნეტის გარეშე.
მეტი ვიდრე უბრალოდ რეცეპტები:
🌟შეიტყვეთ დიაბეტის შესახებ: მიიღეთ ღირებული ცოდნა თქვენი მდგომარეობის მართვისა და ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ.
🌟 აკონტროლეთ სისხლში შაქრის მწვერვალები: გაიგეთ, როგორ შეუძლია ჯანსაღი კვების ჩვევები გააუმჯობესოს თქვენი კეთილდღეობა.
🌟შეამცირეთ გულის დაავადების რისკი: აღმოაჩინეთ, თუ როგორ შეიძლება ჩვენი რეცეპტები დაგეხმაროთ ჯანსაღი გულის შენარჩუნებაში.
შეუერთდი აყვავებულ დიაბეტურ საზოგადოებას!
მილიონობით ადამიანი იყენებს დიაბეტური კვების გეგმებსა და რეცეპტებს დიაბეტის სამართავად და ჯანსაღი ცხოვრებისათვის. ჩამოტვირთეთ ახლა და გააკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა დღესვე!
აი, რა გამოგვარჩევს:
7-დღიანი კვების გეგმები: სტრუქტურირებული გეგმები ამარტივებს კვების დაგეგმვასა და პორციის კონტროლს.
რეცეპტების მრავალფეროვნება: იპოვნეთ გემრიელი ვარიანტები ყველა გემოვნებისა და დიეტური საჭიროებისთვის.
ოფლაინ ფუნქციონალობა: მოამზადეთ მოხერხებულად, ნებისმიერ ადგილას, ნებისმიერ დროს.
დეტალური ინფორმაცია კვების შესახებ: გააკეთეთ ინფორმირებული არჩევანი თქვენი კვების შესახებ.
ჩამოტვირთეთ ახლა და დაიწყეთ თქვენი დიაბეტით დაავადებული ჯანმრთელობის მოგზაურობა!