तन मन शांति उपाय
შეიცავს რეკლამას
10 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
მედიტაცია არის ჯანსაღი პრაქტიკა, რომლის დროსაც ადამიანი ამზადებს გონებას ან ხელს უწყობს ცნობიერების რეჟიმს, ან გააცნობიეროს რაიმე სარგებელი, ან თვითმიზანი. ტერმინი მედიტაცია მოიცავს უამრავ ტექნიკას, რომლებიც მიზნად ისახავს მოდუნების ხელშესაწყობად, ჯანმრთელობის შინაგანი ენერგიის ან სიცოცხლისუნარიანობის ჩამოყალიბებას და თანაგრძნობას, სიყვარულს, მოთმინებას, კეთილშობილებას, პატიებას ან სტრესის შემცირებას.
თუ თქვენ დიაგნოზირებული ხართ დეპრესიულად, ან გრძნობთ, რომ შეიძლება დეპრესიის მრავალი კლინიკური ფორმით განიცდიდეთ, როგორიცაა მანიაკალური დეპრესია ან ბიპოლარული აშლილობა, მაშინ ჩვენ იმავე გვერდზე ვართ. კარგად, დეპრესია გაქვთ? მართლა ფიქრობთ, რომ დახმარება გჭირდებათ? ეძებთ მაგიურ რჩევებს დეპრესიის დონის შესამცირებლად?
კონცენტრაცია ყველანაირი ცოდნის საფუძველია, ამის გარეშე შეუძლებელია არაფერი გაკეთდეს. როგორ უნდა კონცენტრირდეთ თქვენი გონება ცოდნაზე, წერია ამ ბროშურაში. კონცენტრირებული გონება მსგავსია სამძებრო შუქის. საძიებო სისტემა საშუალებას გვაძლევს დავათვალიეროთ შორს მდებარე ობიექტები ბნელ კუთხეებში.
თვითშეფასება არის ის, რასაც ხედავ საკუთარ თავში და როგორ აფასებ საკუთარ თავს იმით, რასაც ხედავ. ყველა თავის თავს განსხვავებულად აფასებს, რადგან ყველას განსხვავებული აზროვნება აქვს. ეს შეიძლება იყოს როგორც პოზიტიური, ასევე პირიქით. ეს არის ის, რისიც გჯერა საკუთარი თავის შესახებ. იპოვნეთ თვითგანვითარების უძლიერესი ინსტრუმენტები ნდობის ასამაღლებლად და ადამიანებზე ზემოქმედების მისაღწევად და ცხოვრებაში ახალი სიმაღლეების მისაღწევად, მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით დაგჭირდებათ - წაიკითხეთ „როგორ გავზარდოთ თვითრწმენა ერთ კვირაში“.
ადამიანის გონება ძალიან პოპულარული თემაა ყველასათვის მსოფლიოში. ფსიქოლოგებმა და მეცნიერებმა ამის შესახებ სხვადასხვა სახის გამოკვლევები ჩაატარეს და მათ მიერ მიღებულია მრავალი საოცარი შედეგი, რომლებიც ადამიანის ცხოვრების შესაცვლელად გამოდგება.
თუ თქვენ დიაგნოზირებული ხართ დეპრესიულად, ან გრძნობთ, რომ შეიძლება დეპრესიის მრავალი კლინიკური ფორმით განიცდიდეთ, როგორიცაა მანიაკალური დეპრესია ან ბიპოლარული აშლილობა, მაშინ ჩვენ იმავე გვერდზე ვართ. კარგად, დეპრესია გაქვთ? მართლა ფიქრობთ, რომ დახმარება გჭირდებათ? ეძებთ მაგიურ რჩევებს დეპრესიის დონის შესამცირებლად?
კონცენტრაცია ყველანაირი ცოდნის საფუძველია, ამის გარეშე შეუძლებელია არაფერი გაკეთდეს. როგორ უნდა კონცენტრირდეთ თქვენი გონება ცოდნაზე, წერია ამ ბროშურაში. კონცენტრირებული გონება მსგავსია სამძებრო შუქის. საძიებო სისტემა საშუალებას გვაძლევს დავათვალიეროთ შორს მდებარე ობიექტები ბნელ კუთხეებში.
თვითშეფასება არის ის, რასაც ხედავ საკუთარ თავში და როგორ აფასებ საკუთარ თავს იმით, რასაც ხედავ. ყველა თავის თავს განსხვავებულად აფასებს, რადგან ყველას განსხვავებული აზროვნება აქვს. ეს შეიძლება იყოს როგორც პოზიტიური, ასევე პირიქით. ეს არის ის, რისიც გჯერა საკუთარი თავის შესახებ. იპოვნეთ თვითგანვითარების უძლიერესი ინსტრუმენტები ნდობის ასამაღლებლად და ადამიანებზე ზემოქმედების მისაღწევად და ცხოვრებაში ახალი სიმაღლეების მისაღწევად, მხოლოდ ერთი დაწკაპუნებით დაგჭირდებათ - წაიკითხეთ „როგორ გავზარდოთ თვითრწმენა ერთ კვირაში“.
ადამიანის გონება ძალიან პოპულარული თემაა ყველასათვის მსოფლიოში. ფსიქოლოგებმა და მეცნიერებმა ამის შესახებ სხვადასხვა სახის გამოკვლევები ჩაატარეს და მათ მიერ მიღებულია მრავალი საოცარი შედეგი, რომლებიც ადამიანის ცხოვრების შესაცვლელად გამოდგება.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები შეგროვებული არ არის
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ კოლექციის გამოქვეყნების შესახებ
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
მონაცემები ვერ წაიშლება
რა არის ახალი
tan man ki shanti kese paye?
