Stella: Zvijezda Koja te Prati

Anoval Projekt

ამ აპის შესახებ

Stella არის ყოვლისმომცველი ახალგაზრდული ფსიქიკური ჯანმრთელობის აპლიკაცია, რომელიც შექმნილია ემოციური მდგრადობის ჩამოყალიბებაში და ახალგაზრდების გაძლიერებაში. იგი შეიცავს ორ ძირითად ნაწილს: საგანმანათლებლო ნაწილს და ნაწილს ფსიქიკური ჯანმრთელობის სავარჯიშოებით.

საგანმანათლებლო განყოფილება გთავაზობთ სასარგებლო ინფორმაციას და რესურსებს ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვადასხვა ასპექტებზე, მათ შორის ემოციური რეგულაციის, სტრესის გამკლავების, რელაქსაციის ტექნიკისა და ემოციების გაგების შესახებ. ინტერაქტიული გაკვეთილებისა და ვიდეო მასალების საშუალებით ახალგაზრდები შეისწავლიან როგორ ამოიცნონ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემების ნიშნები და როგორ მიმართონ დახმარებას.

სავარჯიშო განყოფილება გთავაზობთ პრაქტიკულ ინსტრუმენტებსა და ტექნიკას ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ემოციური კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. მომხმარებლებს შეეძლებათ შეისწავლონ სხვადასხვა სავარჯიშოები, როგორიცაა მართვადი მედიტაციები, ღრმა სუნთქვის ტექნიკა, ჟურნალის წერა და კოგნიტურ-ქცევითი ტექნიკა. პერსონალიზებული გეგმები და პროგრესის თვალყურის დევნება ახალგაზრდებს საშუალებას აძლევს დააკონფიგურირონ აპლიკაცია თავიანთ საჭიროებებზე და მიაღწიონ სასურველ შედეგებს.

სტელა არის თქვენი საიმედო პარტნიორი უკეთესი ფსიქიკური ჯანმრთელობისა და ემოციური ბალანსისკენ მიმავალ გზაზე, რომელიც უზრუნველყოფს მხარდაჭერას და ხელმძღვანელობას თანამედროვე ახალგაზრდული ცხოვრების ყველა გამოწვევისას.

სიახლე

- popravljene manje greške
- optimiziran rad aplikacije