ვის არ უნდა კარგად ცხოვრება? ის, რაც ჩვენ არ ვიცით, არის როგორ?
თუ დაავადებისგან თავისუფალი ვარ, ეს საკმარისი იქნება? რა მოხდება, თუ არ ვარ ღარიბი? ეს კარგად ცხოვრობ?
რა მოხდება, თუ მე მაქვს კარგი ურთიერთობები და წარმატებული ვარ ჩემს საქმეში? ეს კარგად ცხოვრობ?
რა მოხდება, თუ მშვიდად ვიქნები და შემიძლია ყოველ ღამე ღრმა 8 საათი დავიძინო? ეს კარგად ცხოვრობ?
რა მოხდება, თუ ჩემი შვილები სწავლობენ სწორ რაღაცეებს და იზრდებიან ისეთ ადამიანებად, რომლებიც მსოფლიოს სჭირდება? ეს კარგად ცხოვრობ?
შეიძლება კი. მაგრამ არა, თუ ეს მხოლოდ ერთია ზემოთ ჩამოთვლილთაგან. თქვენ კარგად ცხოვრობთ, თუ მუშაობთ თქვენი ცხოვრების თითოეულ ზემოთ ჩამოთვლილ სფეროზე. იმის გამო, რომ Total Wellness განსხვავდება უბრალოდ "ჯანსაღი სხეულისგან". დღეს დაავადებების უმეტესობას ფესვები აქვს აზროვნებაში და სტრესში, რომელსაც ჩვენ ვატარებთ. და ეს არის 1000+ აქტიური წევრის რწმენის სისტემა სხვადასხვა ველნესი თემიდან The Wellness Atlas-ის ქოლგის ქვეშ მთელი მსოფლიოდან.
შემოგვიერთდით ამ მიუწვდომელი „ველნეს ცხოვრების სტილის“ აღმოჩენაში, რომელიც ყველას სურს დღევანდელ მსოფლიოში.
მოიქეცით ფეხი ჩვენთან ერთად, ივარჯიშეთ იოგას რამდენიმე პოზა, უბრალოდ ამოისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ, ისწავლეთ როგორ შეცვალოთ თქვენი დიაბეტი ან ფარისებრი ჯირკვალი ან PCOD, დაიკლოთ ზედმეტი 10 კგ წონა, ისწავლეთ და ივარჯიშეთ ყოველდღიური ჩვევები, რომლებიც კარგ ჯანმრთელობას იწვევს, წაიკითხეთ კარგი დაჯავშნეთ ჩვენთან, ან უბრალოდ მობრძანდით და გაიცინეთ, გაუზიარეთ რაიმე შთაგონება ან მიიღეთ მოტივაცია მოქმედებისთვის. Გააკეთე რამე. არაფერი. იმიტომ რომ რაღაც უსაზღვროდ უკეთესია ვიდრე არაფერი. და რადგან ჩვენ გვჯერა, რომ - ერთად, ეს უფრო ადვილია…