En calma en el quirófano

Softwhisper

ამ აპის შესახებ

ეს არის სასწავლო პროგრამა, რათა შეამციროს სტრესი სანამ საოპერაციოში ან როდესაც წინაშე დიაგნოსტიკური გამოკვლევა და სკრინინგ ტესტი, რომელიც იწვევს შეშფოთებას.

პროგრამა გთავაზობთ წვრთნები გაძლიერება ნდობა და შეამციროს შფოთვა ადრე ოპერაცია, და განვითარებული როგორც PPP სამი ეკრანები:

    1. შეტანის ეკრანი რომლის პროგრამა არის აღწერილი და შეგიძლიათ ცარიელია ვიდეო რამდენიმე წუთის ტიპიური მარშრუტი არის ნაჩვენები სანამ ოპერაციული ოთახი.
    2. მეორე ეკრანზე, სადაც მთელი რიგი მარტივი წვრთნები ან შუა პრაქტიკა შექმნილია იმისთვის, ენერგიის, გამბედაობა და უნარი გააძლიეროს თქვენი რესურსები და შეამციროს სტრესი ტესტი ადრე შემოთავაზებული გარიგება.

    ორი ვარიანტი შესთავაზა

       i. გრძელი, როდესაც ტესტი ან ქირურგიული ოპერაცია დაგეგმილია დრო და მინიმუმ ითვლის დაახლოებით ერთი თვის მოსამზადებლად.
       ii. მოკლე პროგრამა, როდესაც ტესტი ან ოპერაცია ჩნდება მოულოდნელად და ანგარიშები საათის ან დღის განმავლობაში უნდა მოამზადოს. ამ ვარიანტს, შერჩეული წვრთნები შესთავაზა პრაქტიკაში იმ დროს, რომ
გაქვთ.

    3. მესამე ეკრანზე, რომელიც გეპატიჟებით წარმოიდგინეთ, მას შემდეგ, რაც თქვენ არ ჩააბარა ტესტი და ჩარევის და შეაფასოს სარგებლობა, რომ ეს ოთახი არ ჰქონდა სიტუაციასთან გამკლავება.

პროგრამა მიერ შემუშავებული გუნდი, რომელიც მათ აქვთ თანამშრომლობდა ფსიქიატრები, კლინიკური ფსიქოლოგები, ქირურგები და ფსიქიკური ჯანმრთელობის საექთნო და საოპერაციო ოთახი მომუშავე ეროვნული ჯანდაცვის სისტემის ესპანური უნივერსიტეტის საავადმყოფოს La Paz და ავტონომიური უნივერსიტეტის მადრიდში.

პროგრამა შემუშავებულია საფუძველზე სხვა ჩარევები შეამციროს შფოთვა და ეფუძნება დამოკიდებულება და პრაქტიკა Mindfulness, მონაცემების საერთაშორისო სამეცნიერო ლიტერატურაში და კლინიკური გამოცდილება.

პროგრამა ასევე გთავაზობთ შესაძლებლობა, რათა შეფასების თქვენი ემოციური სახელმწიფოს წინაშე აკეთებს წვრთნები და ამის შემდეგ კვლავ გააკეთოს. ეს შეფასება არის მნიშვნელოვანი და არის გზა, რათა შეგნებული და ვიზუალურად უშუალო სარგებელი, რომ განახორციელოს შეიძლება ჰქონდეს.

გარდა ამისა, ეყრდნობოდა სამედიცინო გუნდი, რომელიც დაესწრება შეგიძლიათ მონაწილეობის თქვენი ზრუნვა მეშვეობით მეგობრული პრაქტიკა ამ წვრთნებში, ადაპტაციის მათ საკუთარი უნდა დაიწყოს თქვენი ძლიერი და შიდა რესურსებით.

რა არის ახალი

Mejoras de rendimiento