Interval Timer

OnlySmart.io
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
100+
แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜
แƒ”แƒ™แƒ แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒแƒœแƒแƒ‘แƒ”แƒญแƒ“แƒ˜แƒก แƒกแƒฃแƒ แƒแƒ—แƒ˜

แƒแƒ› แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘

OnlySmart แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ›แƒ“แƒ˜แƒ“แƒแƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒแƒžแƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ Android-แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ แƒแƒ›แƒ”แƒšแƒ˜แƒช แƒแƒ”แƒ แƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒก
แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒก, แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒ”แƒฅแƒœแƒ˜แƒ™แƒแƒก แƒ“แƒ แƒ˜แƒœแƒ“แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒ“แƒฃแƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ  แƒ แƒฃแƒขแƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒก แƒ”แƒ แƒ—
แƒ”แƒšแƒ”แƒ’แƒแƒœแƒขแƒฃแƒ , แƒแƒคแƒšแƒแƒ˜แƒœ แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒกแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒš แƒžแƒแƒ™แƒ”แƒขแƒจแƒ˜.

แƒ’แƒญแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ— แƒ—แƒฃ แƒแƒ แƒ Pomodoro แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒแƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, Tabata แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜
แƒ›แƒแƒฆแƒแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒœแƒกแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, HIIT แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ™แƒแƒ แƒ“แƒ˜แƒ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ—แƒฃ แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒแƒ“
แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ’แƒฃแƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒฃแƒ™แƒฃแƒ—แƒ•แƒšแƒ โ€” OnlySmart แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ“แƒแƒ’แƒ”แƒฎแƒ›แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒแƒ—.

โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”
5 แƒฉแƒแƒจแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒฌแƒ˜แƒœแƒแƒกแƒฌแƒแƒ  แƒ“แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒžแƒแƒ แƒแƒ›แƒ”แƒขแƒ แƒ˜
โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

๐Ÿ… Pomodoro แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜
25 แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ ยท 5 แƒฌแƒฃแƒ—แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ™แƒšแƒ” แƒจแƒ”แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ ยท 4 แƒชแƒ˜แƒ™แƒšแƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ–แƒ” แƒ“แƒแƒ“แƒแƒกแƒขแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒขแƒ”แƒฅแƒœแƒ˜แƒ™แƒ.

แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜แƒ แƒกแƒขแƒฃแƒ“แƒ”แƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒžแƒ แƒแƒ’แƒ แƒแƒ›แƒ˜แƒกแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก, แƒ›แƒฌแƒ”แƒ แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ“แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒœแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ•แƒ” แƒžแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

โšก แƒขแƒแƒ‘แƒแƒขแƒแƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜
10 แƒฌแƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ ยท 20 แƒฌแƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ ยท 10 แƒฌแƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ ยท 8 แƒ แƒแƒฃแƒœแƒ“แƒ˜
แƒ›แƒแƒฆแƒแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒœแƒกแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก (HIIT) แƒแƒ แƒ˜แƒ’แƒ˜แƒœแƒแƒšแƒ˜ แƒžแƒ แƒแƒขแƒแƒ™แƒแƒšแƒ˜.

แƒ›แƒ”แƒชแƒœแƒ˜แƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒ— แƒ“แƒแƒ“แƒแƒกแƒขแƒฃแƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒ›แƒแƒฅแƒกแƒ˜แƒ›แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒฃแƒšแƒ˜ แƒจแƒ”แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

๐Ÿ”ฅ HIIT แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜
10 แƒฌแƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ ยท 45 แƒฌแƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜ ยท 15 แƒฌแƒแƒ›แƒ˜แƒแƒœแƒ˜ แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ ยท 12 แƒ แƒแƒฃแƒœแƒ“แƒ˜
แƒ›แƒแƒฆแƒแƒšแƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒœแƒกแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒฃแƒ™แƒฃแƒ—แƒ•แƒšแƒ แƒ™แƒแƒ แƒ“แƒ˜แƒ, แƒซแƒแƒšแƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜,
แƒ™แƒ แƒแƒกแƒคแƒ˜แƒขแƒ˜แƒก, แƒ‘แƒฃแƒข-แƒ™แƒ”แƒ›แƒžแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒฌแƒ แƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

๐Ÿ“– แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜
แƒกแƒขแƒ แƒฃแƒฅแƒขแƒฃแƒ แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ-แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒฎแƒแƒœแƒ’แƒ แƒซแƒšแƒ˜แƒ•แƒ˜ แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.
แƒจแƒ”แƒ˜แƒœแƒแƒ แƒฉแƒฃแƒœแƒ”แƒ— แƒกแƒ˜แƒ›แƒ™แƒ•แƒ”แƒ—แƒ แƒ” แƒกแƒแƒแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ“แƒ แƒแƒ แƒ แƒ›แƒฎแƒแƒšแƒแƒ“ แƒฌแƒฃแƒ—แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜.

๐Ÿ’ช แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜
แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜แƒแƒ“ แƒ›แƒแƒฅแƒœแƒ˜แƒšแƒ˜ แƒคแƒ˜แƒขแƒœแƒ”แƒก แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒ˜แƒก, แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒแƒœ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒขแƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก.

โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”
แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒฅแƒ›แƒœแƒ”แƒšแƒ˜
โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

โ€ข แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ โ€” แƒ“แƒแƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ›แƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒฎแƒแƒœแƒ’แƒ แƒซแƒšแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ แƒฌแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜ แƒแƒœ แƒฌแƒฃแƒ—แƒ”แƒ‘แƒจแƒ˜
โ€ข แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ โ€” แƒแƒ™แƒ แƒ˜แƒคแƒ”แƒ— แƒ–แƒฃแƒกแƒขแƒ˜ แƒแƒฆแƒ“แƒ’แƒ”แƒœแƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜
โ€ข แƒ แƒแƒฃแƒœแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ โ€” 1-แƒ“แƒแƒœ แƒจแƒ”แƒฃแƒ–แƒฆแƒฃแƒ“แƒแƒ•แƒแƒ›แƒ“แƒ”
โ€ข แƒชแƒ˜แƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒ โ€” แƒ แƒแƒฃแƒœแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ“แƒแƒฏแƒ’แƒฃแƒคแƒ”แƒ‘แƒ แƒชแƒ˜แƒ™แƒšแƒ”แƒ‘แƒแƒ“ (แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜แƒ แƒžแƒแƒ›แƒแƒ“แƒแƒ แƒแƒก แƒ•แƒแƒ แƒ˜แƒแƒœแƒขแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก)
โ€ข แƒ›แƒแƒกแƒแƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒคแƒแƒ–แƒ โ€” แƒฃแƒ™แƒฃแƒ—แƒ•แƒšแƒ แƒžแƒ˜แƒ แƒ•แƒ”แƒšแƒ˜ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒฌแƒ˜แƒœ
โ€ข แƒ’แƒแƒ’แƒ แƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ–แƒ โ€” แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒแƒ“แƒ˜ แƒ‘แƒแƒšแƒ แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ“แƒ”แƒ’ แƒ แƒแƒฃแƒœแƒ“แƒ˜

โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”
แƒกแƒ แƒฃแƒšแƒ˜ แƒคแƒฃแƒœแƒฅแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒ˜แƒ
โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

โœ… แƒคแƒแƒ–แƒ˜แƒก แƒชแƒ•แƒšแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒขแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒœแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ˜ (แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒจแƒแƒ โ†’ แƒ“แƒแƒกแƒ•แƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ โ†’ แƒ›แƒแƒกแƒแƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ”แƒšแƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜)
โœ… แƒ•แƒ˜แƒ‘แƒ แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒฐแƒแƒžแƒขแƒ˜แƒ™แƒฃแƒ แƒ˜ แƒฃแƒ™แƒฃแƒ™แƒแƒ•แƒจแƒ˜แƒ แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒชแƒ•แƒšแƒ˜แƒšแƒ”แƒ‘แƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”
โœ… แƒแƒฃแƒ“แƒ˜แƒ แƒฎแƒ›แƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒกแƒ˜แƒ’แƒœแƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜, แƒ แƒแƒ›แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒช แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒ— แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ–แƒ”แƒ แƒ›แƒแƒ แƒ’แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜
โœ… แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ˜แƒกแƒขแƒแƒ แƒ˜แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ•แƒกแƒ”แƒ‘แƒ แƒฎแƒแƒœแƒ’แƒ แƒซแƒšแƒ˜แƒ•แƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒกแƒขแƒแƒขแƒ˜แƒกแƒขแƒ˜แƒ™แƒ˜แƒ—
โœ… แƒ›แƒฃแƒฅแƒ˜ แƒ“แƒ แƒฆแƒ˜แƒ แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒ˜ (Material 3 แƒ“แƒ˜แƒ–แƒแƒ˜แƒœแƒ˜)
โœ… แƒคแƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒก แƒจแƒแƒ แƒ˜แƒก แƒ’แƒšแƒฃแƒ•แƒ˜ แƒแƒœแƒ˜แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒฃแƒ แƒ˜ แƒ’แƒแƒ“แƒแƒกแƒ•แƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜
โœ… แƒคแƒ”แƒ แƒแƒ“แƒ˜ แƒ™แƒแƒ“แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒคแƒแƒ–แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒ›แƒงแƒ˜แƒกแƒ˜แƒ”แƒ แƒ˜ แƒแƒ›แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก
โœ… แƒแƒคแƒšแƒแƒ˜แƒœ แƒ แƒ”แƒŸแƒ˜แƒ›แƒ˜ โ€” แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒœแƒ”แƒขแƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก, แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก แƒแƒœแƒ’แƒแƒ แƒ˜แƒจแƒ˜, แƒ—แƒ•แƒแƒšแƒงแƒฃแƒ แƒ˜แƒก แƒ“แƒ”แƒ•แƒœแƒ”แƒ‘แƒ แƒแƒ  แƒฎแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ
โœ… แƒ›แƒ แƒแƒ•แƒแƒšแƒ”แƒœแƒแƒ•แƒแƒœแƒ˜ แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ (แƒ˜แƒœแƒ’แƒšแƒ˜แƒกแƒฃแƒ แƒ˜, แƒ แƒฃแƒกแƒฃแƒšแƒ˜)
โœ… แƒ›แƒกแƒฃแƒ‘แƒฃแƒฅแƒ˜ แƒ“แƒ แƒกแƒฌแƒ แƒแƒคแƒ˜ โ€” แƒแƒ แƒแƒกแƒ“แƒ แƒแƒก แƒแƒœแƒ”แƒšแƒ”แƒ‘แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒก แƒ›แƒแƒฌแƒงแƒแƒ‘แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒแƒก

โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”
แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ›แƒ—แƒฎแƒ•แƒ”แƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜
โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

โœ“ HIIT แƒ“แƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒก แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ”แƒ‘แƒ˜
โœ“ แƒขแƒแƒ‘แƒแƒขแƒ, แƒ™แƒ แƒแƒกแƒคแƒ˜แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ แƒฌแƒ แƒ˜แƒฃแƒšแƒ˜ แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜
โœ“ แƒžแƒแƒ›แƒแƒ“แƒแƒ แƒแƒก แƒžแƒ แƒแƒ“แƒฃแƒฅแƒขแƒ˜แƒฃแƒšแƒแƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ˜แƒก แƒ‘แƒšแƒแƒ™แƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ
โœ“ แƒ™แƒ แƒ˜แƒ•แƒ˜แƒก, MMA-แƒก แƒ“แƒ แƒกแƒแƒ‘แƒ แƒซแƒแƒšแƒ แƒกแƒžแƒแƒ แƒขแƒ˜แƒก แƒ แƒแƒฃแƒœแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜
โœ“ แƒ˜แƒแƒ’แƒ, แƒžแƒ˜แƒšแƒแƒขแƒ”แƒกแƒ˜ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒญแƒ˜แƒ›แƒ•แƒ˜แƒก แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜
โœ“ แƒ›แƒ”แƒ“แƒ˜แƒขแƒแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ”แƒ‘แƒแƒ›แƒแƒฎแƒ•แƒ˜แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ”แƒ‘แƒ˜
โœ“ แƒกแƒ™แƒแƒšแƒ˜แƒก แƒกแƒฌแƒแƒ•แƒšแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ›แƒแƒชแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒ›แƒแƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒ
โœ“ แƒžแƒ”แƒ แƒกแƒแƒœแƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒ แƒ”แƒœแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ™แƒแƒฃแƒฉแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜แƒก แƒกแƒ”แƒกแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜

แƒฃแƒคแƒแƒกแƒ. แƒ แƒ”แƒ™แƒšแƒแƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”. แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฌแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ แƒ”แƒจแƒ”. แƒฉแƒแƒ›แƒแƒขแƒ•แƒ˜แƒ แƒ—แƒ”แƒ— แƒ”แƒ แƒ—แƒฎแƒ”แƒš, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒ˜แƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ— แƒกแƒแƒ›แƒฃแƒ“แƒแƒ›แƒแƒ“.

OnlySmart แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜ โ€” แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒ˜, แƒ˜แƒ“แƒ”แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ“ แƒ“แƒ แƒแƒฃแƒšแƒ˜.
แƒ•แƒแƒ แƒฏแƒ˜แƒจแƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒคแƒแƒ™แƒฃแƒกแƒ˜แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ—แƒ•แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒ•แƒ˜ แƒ˜แƒœแƒขแƒ”แƒ แƒ•แƒแƒšแƒฃแƒ แƒ˜ แƒขแƒแƒ˜แƒ›แƒ”แƒ แƒ˜. แƒžแƒแƒ›แƒแƒ“แƒแƒ แƒ ยท แƒขแƒแƒ‘แƒแƒขแƒ ยท HIIT
แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ:
26 แƒ›แƒแƒ˜. 2026

แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ

แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ แƒ˜แƒฌแƒงแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒ’แƒแƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒฌแƒ”แƒกแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒชแƒœแƒแƒ‘แƒ˜แƒ—. แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ—แƒ แƒ™แƒแƒœแƒคแƒ˜แƒ“แƒ”แƒœแƒชแƒ˜แƒแƒšแƒฃแƒ แƒแƒ‘แƒ˜แƒกแƒ แƒ“แƒ แƒฃแƒกแƒแƒคแƒ แƒ—แƒฎแƒแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒžแƒ แƒแƒฅแƒขแƒ˜แƒ™แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ’แƒแƒœแƒกแƒฎแƒ•แƒแƒ•แƒ“แƒ”แƒ‘แƒแƒ“แƒ”แƒก แƒ—แƒฅแƒ•แƒ”แƒœแƒ˜ แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ•แƒ”แƒ แƒกแƒ˜แƒ˜แƒก, แƒ’แƒแƒ›แƒแƒงแƒ”แƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก, แƒ แƒ”แƒ’แƒ˜แƒแƒœแƒ˜แƒก แƒ“แƒ แƒแƒกแƒแƒ™แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒฎแƒ”แƒ“แƒ•แƒ˜แƒ—. แƒ”แƒก แƒ˜แƒœแƒคแƒแƒ แƒ›แƒแƒชแƒ˜แƒ แƒ›แƒแƒฌแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜แƒ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ“แƒ แƒจแƒ”แƒ˜แƒซแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒ แƒแƒ—แƒ แƒ’แƒแƒœแƒ›แƒแƒ•แƒšแƒแƒ‘แƒแƒจแƒ˜ แƒ’แƒแƒœแƒแƒฎแƒšแƒ“แƒ”แƒก.
  • แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒแƒ  แƒ–แƒ˜แƒแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒ แƒ›แƒ”แƒกแƒแƒ›แƒ” แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ”แƒ”แƒ‘แƒ—แƒแƒœ
    แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒžแƒฃแƒ‘แƒšแƒ˜แƒ™แƒแƒชแƒ˜แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
  • แƒ›แƒแƒœแƒแƒชแƒ”แƒ›แƒ”แƒ‘แƒ˜ แƒจแƒ”แƒ’แƒ แƒแƒ•แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ˜ แƒแƒ  แƒแƒ แƒ˜แƒก
    แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ แƒ“แƒ”แƒ•แƒ”แƒšแƒแƒžแƒ”แƒ แƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒ›แƒ˜แƒ”แƒ  แƒ™แƒแƒšแƒ”แƒฅแƒชแƒ˜แƒ˜แƒก แƒ’แƒแƒ›แƒแƒฅแƒ•แƒ”แƒงแƒœแƒ”แƒ‘แƒ˜แƒก แƒจแƒ”แƒกแƒแƒฎแƒ”แƒ‘
  • แƒแƒชแƒฎแƒแƒ“แƒ”แƒ‘แƒก, แƒ แƒแƒ› แƒ›แƒ–แƒแƒ“แƒแƒ, Google Play-แƒก แƒกแƒแƒแƒฏแƒแƒฎแƒ แƒ“แƒ”แƒ‘แƒฃแƒšแƒ”แƒ‘แƒ แƒ“แƒแƒ˜แƒชแƒ•แƒแƒก

แƒกแƒ˜แƒแƒฎแƒšแƒ”

* Added Russian translation support
* Settings - updated screen design
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ
แƒจแƒ”แƒ›แƒชแƒ•แƒ”แƒšแƒแƒ‘แƒ˜แƒก แƒ แƒ”แƒ˜แƒขแƒ˜แƒœแƒ’แƒ˜
แƒงแƒ•แƒ”แƒšแƒ
แƒจแƒ”แƒ˜แƒขแƒงแƒ•แƒ”แƒ— แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜

แƒแƒžแƒ˜แƒก แƒ›แƒฎแƒแƒ แƒ“แƒแƒญแƒ”แƒ แƒ

แƒ›แƒ”แƒขแƒ˜ OnlySmart.io-แƒ˜แƒกแƒ’แƒแƒœ

Timer
OnlySmart.io
World Clock
OnlySmart.io
Kazakh Keyboard
OnlySmart.io
Metronome
OnlySmart.io
StopWatch
OnlySmart.io
OnlySmart Music Player
OnlySmart.io
แƒ›แƒแƒ˜แƒœแƒ˜แƒจแƒœแƒแƒก, แƒ แƒแƒ’แƒแƒ แƒช แƒแƒ แƒแƒกแƒแƒ—แƒแƒœแƒแƒ“แƒ