12 ცხოვრების წესი: ქაოსის ანტიდოტი არის კანადელი კლინიკური ფსიქოლოგისა და ფსიქოლოგიის პროფესორის ჯორდან პეტერსონის 2018 წლის თვითდახმარების წიგნი. ის იძლევა ცხოვრებისეულ რჩევებს აბსტრაქტული ეთიკური პრინციპების, ფსიქოლოგიის, მითოლოგიის, რელიგიისა და პირადი ანეკდოტების ესეების მეშვეობით.
12 Rules For Life არის მკაცრი, ისტორიებზე დაფუძნებული და გასართობი თვითდახმარების სახელმძღვანელო ახალგაზრდებისთვის, რომელიც აყალიბებს მარტივ პრინციპებს, რომლებიც დაგვეხმარება გავხდეთ უფრო მოწესრიგებულები, უკეთ ვიქცეთ, ვიმოქმედოთ პატიოსნად და დაბალანსებული ვიყოთ ჩვენი ცხოვრება სიამოვნების დროს. მათ რამდენადაც შეგვიძლია.