ყველაზე მნიშვნელოვანი ინფორმაცია თქვენი D ვიტამინის ღირებულების შესახებ:
რამდენად მაღალი უნდა იყოს?
სტანდარტული მნიშვნელობები
ტოქსიკური ტერიტორია
ცვლილება
კვება
ფუნქცია და ა.შ.
ვიტამინი D თამაშობს გადამწყვეტ როლს ორგანიზმში, განსაკუთრებით ნაწლავებიდან კალციუმის და ფოსფატის შეწოვასა და ძვლის სტრუქტურაში მათ ინტეგრაციასთან დაკავშირებით. ეს პროცესი გადამწყვეტია ძვლების ჯანმრთელობისა და სიმტკიცისთვის.
ძვლის მინერალიზაციის ძირითადი რეგულატორის ფუნქციის გარდა, D ვიტამინს ასევე აქვს ჰორმონის თვისებები ვიწრო გაგებით. ამ ვიტამინის 50-ზე მეტი სხვადასხვა მეტაბოლიტი შეიძლება გამოვლინდეს სისხლის პლაზმაში, რაც ხაზს უსვამს მის მრავალფეროვნებას და მნიშვნელობას ორგანიზმში.
თუმცა, D ვიტამინის ეფექტი სცილდება კალციუმის და ფოსფატის მეტაბოლიზმის ერთპიროვნულ კონტროლს. ის ასევე გავლენას ახდენს სხვა ფიზიოლოგიურ პროცესებზე და მოქმედებს იმუნურ სისტემაზე, კუნთების ჯანმრთელობაზე და განწყობაზეც კი.
ეს აპლიკაცია გთავაზობთ ყოვლისმომცველ მიმოხილვას D ვიტამინის ფუნქციის, ორგანიზმში მისი წარმოების და D ვიტამინის დეფიციტის ეფექტების შესახებ. ასევე მიიღებთ ინფორმაციას D ვიტამინით მდიდარ საკვებზე.
ნებისმიერი სამედიცინო გადაწყვეტილების მიღებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს