Santa Teresa de Jesus, ან უბრალოდ წმინდა ტერეზა of Avila (1515 - 1582) იყო nun, დამფუძნებელი ორდენი Discalced Carmelites Rama ორდენი ჩვენი ლედი მთა Carmelo, ესპანური მისტიკური და მწერალი. შერაცხა 1614. ეს იყო გამოცხადებული დოქტორი კათოლიკური ეკლესია 1970 წელს დროს pontificate პოლ VI.
ერთად იოანე ჯვრის, ითვლება სამიტის ქრისტიანული მისტიკა ექსპერიმენტული და ერთი დიდი ოსტატები სულიერი ცხოვრება ეკლესია.
სრულყოფილების გზა შედგება პროლოგი და 42 თავი. პირველ 26 თავებში ის რამდენიმე რჩევას ატარებს, როგორც ჭეშმარიტი ცხოვრებისეული (სიღარიბე, მეზობლის სიყვარული, თავმდაბლობა, ლოცვა). უკანასკნელ 16 თავებში ის ლოცულობს ლოცვის ლოცვის შესახებ.