თვითშეფასების დონე მკაცრად მოქმედებს ჩვენი ცხოვრების ყველა სფეროში, იქნება ეს პირადი ცხოვრება, ხალხთან ურთიერთობა, საქციელი სამსახურში (ბიზნესი, სკოლა), ჯანმრთელობა, წარმატების უნარი ან ბანალური ბედნიერების დონე.
გაიარეთ ტესტი და გაარკვიეთ, გაქვთ თუ არა ჯანმრთელი თვითშეფასება ან გჭირდებათ მასზე მუშაობა.
იცოდეთ, რომ თვითშეფასების დონე შეიძლება გაიზარდოს ვინმეს დახმარების გარეშე.
ჩამოტვირთეთ აპი, გაიარეთ ტესტი და მიიღეთ რეკომენდაცია.