** Пайдаланушылардың 79% 4 апта ішінде жақсарғанын хабарлайды **
Сіз ұзақ уақыт жалғыз күресіп жүрсіз. Тәуелділіктен бас тартуға, қажетсіз әдеттен арылуға немесе қиын сынақтан айығуға тырыссаңыз да, оқшауланған жағдайда күресу қиын болуы мүмкін.
Эстафета табысқа жетуге көмектесетін күшті қолдау тобын табуды жеңілдетеді.
Бастау үшін «Эстафета» сізді бір қайықтағы басқа құрдастар тобына, яғни оны шынымен алатын адамдарға сәйкестендіруге көмектеседі.
Сіз өзіңіздің командаңызға кіргеннен кейін, Эстафета осал кезде қол жеткізуді жеңілдетеді, командаңызбен бірге мақсаттарыңызды қадағалайды және сыртқа бұрылу арқылы сауықтырады.
Бұл үлкен қауымдастық форумынан әлдеқайда тығыз және топтық чатта қарағанда әлдеқайда көп. Бұл құрдастарымен терең байланыс пен тиімді есеп беру туралы.
Біз когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) және диалектикалық мінез-құлық терапиясы (DBT) сияқты дәлелді негіздерден алынған психология мен мінез-құлық ғылымында негізделген құралдарды ұсынамыз.
— Тәуелділіктен арылғысы келетіндер және сергек болғысы келетіндер үшін—
Байланыс тәуелділікке қарама-қайшы деген жалпы қабылданған қағидаға негізделген Relay сізге қажетті жақсартуға көмектесетін бірегей, командалық тәсілді ұсынады. Мұны жалғыз істеуге тырыспаңыз және бүгін қолдау жүйеңізді күшейтіңіз!
— Қазіргі уақытта біз ұсынатын қолдау тобының түрлері—
Қазіргі уақытта біз сізге порнографиядан (порнографияны тастау / PMO), алкогольден (ішімдікті азайту), есірткіні теріс пайдаланудан, темекі шегуден, темекі шегуден немесе арамшөптерден (марихуана немесе кез келген каннабисті пайдалану) бас тартуға көмектесетін әріптестерге негізделген қолдау топтарын ұсынамыз. Жақында көбірек!
support@joinrelay.app
Жаңартылған күні
2024 ж. 06 мау.