How to Dance Samba
Жарнамалары бар
50+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Самба: Рухыңызды Бразилияның ырғақтарымен жандырыңыз
Самба, Бразилияның жанды және электрлендіретін биі - өмірдің, мәдениеттің және ырғақтың мерекесі. Рио-де-Жанейро көшелері мен карнавалдарынан бастау алатын Самба Бразилия мәдениетінің қуанышын, энергиясын және құмарлығын бейнелейді, бишілерді жұқпалы соққылары мен динамикалық қозғалыстарымен баурап алады. Бұл нұсқаулықта біз сізге самба өнерін меңгеруге және шеберлікпен, сенімділікпен және шынайылықпен билеуге көмектесетін маңызды әдістер мен кеңестерді қарастырамыз.
Самба рухын қабылдау:
Ритмді сезіну:
Синкопиялық соққылар: Самба өзінің синкопиялық ырғағымен, музыканың пульсирленген ырғағымен үйлесетін жылдам және жанды қозғалыстармен сипатталады. Әрбір қадам мен қозғалыста самба музыкасының энергиясы мен өміршеңдігін қабылдай отырып, денеңіздегі ырғақты сезінуге мүмкіндік беріңіз.
Самба техникасын меңгеру:
Жамбас әрекеті: Самба жамбастың жылдам және бақыланатын қозғалысымен сипатталатын жамбас әрекетімен танымал. Жамбасыңызды оқшаулау және артикуляциялау, музыканың ырғағын күшейтетін сұйық және мәнерлі қозғалыстар жасау жаттығыңыз.
Аяқ жұмысы және қадамдар: Бота фогос, самба жоқ пе және вольттар сияқты әртүрлі қадамдарды қамтитын дәл және динамикалық аяқ жаттығуларына назар аударыңыз. Би алаңында қозғалу кезінде қалтқылық пен қуат сезімін сақтай отырып, қадамдарыңызды жеңіл және икемді ұстаңыз.
Қуаныш пен еркіндікті білдіру:
Күлкі және жарқыра: Самба - бұл қуанышты және мерекелік би, сондықтан билеу кезінде күлімсіреп, позитивті сәулеленуді ұмытпаңыз. Қозғалыс және сөз бостандығын қабылдаңыз, бұл сіздің жеке тұлғаңызға әрбір қадамыңыз бен қимылыңыздың жарқырауына мүмкіндік беріңіз.
Бүкіл денеңізді тартыңыз: Самба - сіздің басыңыздан аяғыңызға дейін денеңіздің барлық бөліктерін тартатын толық дене биі. Биіңізге тереңдік пен өлшем қосу үшін қол қимылдарын, дене орамдарын және бастың бұрылуын қоса отырып, қозғалыстарыңызды сұйық және үздіксіз ұстаңыз.
Би алаңында шарлау:
Самба сызығы: Топта немесе қоғамдық іс-шарада самба билегенде, би алаңының айналасында дөңгелек немесе серпентиндік үлгіде билеуді қамтитын Самба сызығын сақтаңыз. Қозғалыс ағынын құрметтеңіз және бос орынды орналастыру үшін қадамдарыңызды реттеңіз.
Серіктестік байланысы: серіктеспен самба билесеңіз, нақты байланыс пен қозғалысты синхрондауға мүмкіндік беретін кадр және құшақтаңыз арқылы күшті байланыста болыңыз. Біртұтас және үйлесімді би серіктестігін құра отырып, дәлдік пен сезімталдықпен жетекшілік етуге және ұстануға назар аударыңыз.
Самба, Бразилияның жанды және электрлендіретін биі - өмірдің, мәдениеттің және ырғақтың мерекесі. Рио-де-Жанейро көшелері мен карнавалдарынан бастау алатын Самба Бразилия мәдениетінің қуанышын, энергиясын және құмарлығын бейнелейді, бишілерді жұқпалы соққылары мен динамикалық қозғалыстарымен баурап алады. Бұл нұсқаулықта біз сізге самба өнерін меңгеруге және шеберлікпен, сенімділікпен және шынайылықпен билеуге көмектесетін маңызды әдістер мен кеңестерді қарастырамыз.
Самба рухын қабылдау:
Ритмді сезіну:
Синкопиялық соққылар: Самба өзінің синкопиялық ырғағымен, музыканың пульсирленген ырғағымен үйлесетін жылдам және жанды қозғалыстармен сипатталады. Әрбір қадам мен қозғалыста самба музыкасының энергиясы мен өміршеңдігін қабылдай отырып, денеңіздегі ырғақты сезінуге мүмкіндік беріңіз.
Самба техникасын меңгеру:
Жамбас әрекеті: Самба жамбастың жылдам және бақыланатын қозғалысымен сипатталатын жамбас әрекетімен танымал. Жамбасыңызды оқшаулау және артикуляциялау, музыканың ырғағын күшейтетін сұйық және мәнерлі қозғалыстар жасау жаттығыңыз.
Аяқ жұмысы және қадамдар: Бота фогос, самба жоқ пе және вольттар сияқты әртүрлі қадамдарды қамтитын дәл және динамикалық аяқ жаттығуларына назар аударыңыз. Би алаңында қозғалу кезінде қалтқылық пен қуат сезімін сақтай отырып, қадамдарыңызды жеңіл және икемді ұстаңыз.
Қуаныш пен еркіндікті білдіру:
Күлкі және жарқыра: Самба - бұл қуанышты және мерекелік би, сондықтан билеу кезінде күлімсіреп, позитивті сәулеленуді ұмытпаңыз. Қозғалыс және сөз бостандығын қабылдаңыз, бұл сіздің жеке тұлғаңызға әрбір қадамыңыз бен қимылыңыздың жарқырауына мүмкіндік беріңіз.
Бүкіл денеңізді тартыңыз: Самба - сіздің басыңыздан аяғыңызға дейін денеңіздің барлық бөліктерін тартатын толық дене биі. Биіңізге тереңдік пен өлшем қосу үшін қол қимылдарын, дене орамдарын және бастың бұрылуын қоса отырып, қозғалыстарыңызды сұйық және үздіксіз ұстаңыз.
Би алаңында шарлау:
Самба сызығы: Топта немесе қоғамдық іс-шарада самба билегенде, би алаңының айналасында дөңгелек немесе серпентиндік үлгіде билеуді қамтитын Самба сызығын сақтаңыз. Қозғалыс ағынын құрметтеңіз және бос орынды орналастыру үшін қадамдарыңызды реттеңіз.
Серіктестік байланысы: серіктеспен самба билесеңіз, нақты байланыс пен қозғалысты синхрондауға мүмкіндік беретін кадр және құшақтаңыз арқылы күшті байланыста болыңыз. Біртұтас және үйлесімді би серіктестігін құра отырып, дәлдік пен сезімталдықпен жетекшілік етуге және ұстануға назар аударыңыз.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін.
Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
