How to Do Foam Roller Exercise

Жарнамалары бар
50+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

«Көбік роликті жаттығуды қалай жасауға болады» - бұлшық еттерді босату және қалпына келтіруге арналған сарапшы нұсқаулығымен көбік прокатының артықшылықтарын ашыңыз.

«Көбік роликті жаттығуды қалай жасауға болады» көмегімен бұлшықеттердің керемет жеңілдетілуін және қалпына келуін сезініңіз - бұл сізге көбік илемдеу өнерін меңгеруге мүмкіндік беретін міндетті қолданба.
Жаңартылған күні
2025 ж. 10 қаз.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз