How to Resistance Band Exercis

Жарнамалары бар
100+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Қарсылық диапазондарының күшін «Қалай қарсы тұру жаттығулары» арқылы ашыңыз! Барлық фитнес деңгейлері үшін қарсылық диапазонының жаттығуларының кең ауқымын ұсынатын осы кешенді қолданба арқылы жаттығуларыңызды барынша арттырыңыз және фитнес мақсаттарыңызға жетіңіз.

Әртүрлі бұлшықет топтарына бағытталған және қарсылық белдеулерін пайдаланып толық дене жаттығуларын қамтамасыз ететін әртүрлі жаттығуларды ашыңыз. Күш жаттығулары мен сергітуден икемділік пен қалпына келтіруге дейін біздің қолданба дұрыс пішінді қамтамасыз ету және нәтижелерді барынша арттыру үшін егжей-тегжейлі нұсқаулар мен бейне көрсетілімдерді ұсынады.
Жаңартылған күні
2025 ж. 11 қаз.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін
Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз