Ivan Steele

Branislav

Осы қолданба туралы

Некеге, ажырасуға және ажырасуға кедергі жасау сияқты өмірлік қиындықтар мен түбегейлі өзгерістер контекстінде сіздің міндетіңіз екі жақты:

1. Айналаңызда болып жатқан оқиғаларды өзіңіз қалағандай немесе қалағандай емес, сол күйінде (заңды және практикалық мағынада) білу және
2. Өзіңіз туралы, өміріңіздегі оқиғалар мен адамдар туралы айтатын көптеген әңгімелеріңізге бірдей хабардар болу.
Бұл мақсаттардың екеуіне де радикалды АДАЛДЫҚ немесе CANDOR(TM) тәжірибесі арқылы қол жеткізуге болады.

Жүйелі түрде және шынайы мейірімділікпен және қызығушылықпен жаттығатын кезде, адалдық қарым-қатынастың үзілуіне байланысты азапты жеке өсу қозғалтқышына айналдыра алады. Адалдық төңкерісі сіздің эмоционалды шөлдегі жол картасы, ЕГЕР СІЗ:

• Сізді қанағаттандырмайтын қарым-қатынастан шығу немесе жаңа қарым-қатынасқа түсу үшін күш пен батылдықты іздеу;
• Егер сіз ажырасудың соңында болсаңыз, бейбітшілік пен қабылдауға қарай жылжу;
• Егер сіз жақында ажырасқан болсаңыз немесе ажырасудан кейін қиналып жатсаңыз;
• Егер сіз өзіңізді көбірек сезінгіңіз келсе және өткеннің жұмыс істемейтін динамикасынан қалай құтылуға болатынын және болашақта ұзақ, сүйіспеншілікке толы қарым-қатынастар құруды үйренгіңіз келсе.

• Практикалық құқықтық ақпаратқа қоса, бұл нұсқаулық адалдықты абстрактілі идеал немесе қатаң моральдық императив ретінде емес, теңдік, жанашырлық және орындауға бағытталған нақты жол картасы ретінде көрсетеді. Қарым-қатынас туралы жаңылыстыратын әңгімелер мен өзіңіз, қабілеттеріңіз және құндылығыңыз туралы жасаған мифтерді шектей отырып, сіз қарым-қатынастарыңызда бұрын сізді кетуге мәжбүр еткен қорқыныш пен сенімсіздіктен емес, шынайы шешім қабылдауды үйренесіз. тым ерте немесе үзіліссіз созылу. Адалдық сізге тоқырау немесе улы қарым-қатынасты тексеру және өкінбейтін шығу уақыты келгенде көрсетеді.

Шынайы адалдықты қолдану үшін алдымен өз сенімдеріңіз бен эмоцияларыңызды есте сақтауыңыз керек және оларға күмән келтіруге және шынайы болмысыңызбен қайта реттеуге батылдықпен қарауыңыз керек. Сіздің эмоционалдық күйлеріңізді және әдеттегі ойлау мен әрекет ету үлгілерін шынайы қызығушылық пен жанашырлықпен білу - адалдықтың алғы шарттары. CANDOR тәсілі сіздің өзін-өзі тануды арттыруға, өзін-өзі саботажды шектеуге және сізді «шындықтарды» қабылдауға және Адалдық жолында қалуға қажетті сыни дағдылар мен түсініктерді дамытуға арналған.

Осы сынып арқылы сіз өзіңізді деструктивті мінез-құлықтан босатуға және сөзсіз өзін-өзі жақсы көру мен қабылдауға өмір сүруге мүмкіндік беретін тірі қолдау мен құралдарға қол жеткізесіз.

ОСЫ 6 АПТАЛЫҚ САБАҚТА ОҚЫТЫЛАТЫН ПРАКТИКАЛАР СІЗГЕ ҚАЛАЙ ҮЙРЕТЕДІ:
• Қорқыныш сал ауруынан өтіп, шешім қабылдауды жақсарту
• АЖЫРАУДАН ТУЫНДАҒЫ ПРАКТИКАЛЫҚ ЖӘНЕ ҚҰҚЫҚТЫҚ ҚАУІПТІЛЕРГЕ ҚАРСЫЛУ
• ЖОҒАЛУ, ҚАБЫЛДАУ ЖӘНЕ ҚАЙҒЫРУ АРУЫН ЖЕҢІЛДІРУ
• КІНӘЛІКТІҢ, КІНАЛАУ ЖӘНЕ ӨЗІН ӨЗІҢІЗ-ӨЗІҢІЗ-ӨЗІҢІЗ ҮКІЛЕУ ЖҮКТЕРІНЕН АРЫЛЫҢЫЗ
• ОБСЕССИВТІ ЖӘНЕ КАТАСТРОФИЯЛЫҚ ОЙЛАУДЫ БАСҚАРУДЫ ҮЙРЕНІҢІЗ
• БАЛАНСЫҢЫЗДЫ ЖӘНЕ ІШКІ ТЫНЫШТЫҚТЫ ҚАЙТА АЛЫҢЫЗ ЖӘНЕ ЭМОЦИОНАЛДЫҚ ТІРІМДІЛІГІҢІЗДІ ҚҰРАСТЫРЫҢЫЗ
• ЗИЯНДЫ МІНЕЗ-МҰНЫС ҮЛГІЛЕРІН АНЫҚТАҢЫЗ ЖӘНЕ МИЫҢЫЗДЫ ҚАЙТА БАҒДАРЛАМАСЫЗДАҢЫЗ

Бұл сабақ емес: бұл бұрынғыға қалай ашулану немесе неке шартын әділетсіз келіссөздер жүргізу курсы емес. Бұл өзіңіз қалаған нәрсені алу үшін өміріңіздегі басқаларды басқаруға арналған ескертулер мен кеңестер емес.

Жаңалықтар

Welcome to our 9.0 version.  In this update we have added new features including ActionClips, Podcast module, Favorites, & new options to our course module.  We have also improved the menu, navigation & how we organize content.  Enjoy our update.