BASE® - Everyday insights

100+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

ӨЗ МІНЕЗІҢІЗ ТУРАЛЫ АҚЫЛДЫ БОЛЫҢЫЗ - ТЕГІН

Сізді бақытты ететін не? Сізді стресс тудыратын не? Түнде сізді не оятады? BASE® сіздің өміріңізді жақсартуға арналған нұсқаулық. BASE® сіздің күнделікті өміріңізді жақсартуға, зейініңізді арттыруға және бақытты өмір сүру үшін жақсы жағдай жасауға көмектесетін ғаламға қол жеткізуге мүмкіндік береді. Әлемдік деңгейдегі сарапшылардан техникалар мен жаттығуларды біліп, қайсысы сіздің күндеріңізде көңілсіздіктер мен мәселелер туғызатынын түсініп алыңыз.

Сіз өзіңізді қалай сезінетініңіз маңызды. Сіз қайғылы, қорқынышты немесе стрессті болсаңыз да, BASE® сізге шолу мен өміріңізді, эмоцияларыңыз бен ойларыңызды басқаруға көмектесетін құралдар ұсынады. Өзіңіздің және күнделікті өміріңіз туралы ақылды бола отырып, өзіңіздің әл-ауқатыңызды арттырыңыз және психикалық денсаулықты нығайтыңыз.

Біздің құжатталған әдістемелеріміз позитивті психологияға, зейінге және когнитивті мінез-құлық терапиясына дәлелді араласуды зерттеген жетекші зерттеушілер мен сарапшылармен әзірленген.

BASE® сізге өзіңізді қалай сезінетініңізді, қандай жағдайларды бастан кешіретініңізді және күнделікті өмірде көңілсіздік тудыратын нәрсені түсінуге көмектеседі. Мұның бәрі сіздің және сіздің денсаулығыңыздың сезінуіне айтарлықтай әсер етеді. Қолданба сіздің эмоцияларыңыздың, жағдайларыңыз бен қарым-қатынастарыңыздың өзара әрекеттесуін түсінуге мүмкіндік береді және олармен жұмыс істеу құралдарын ұсынады - барлығы тығыз жұмыс кестесіне толық сәйкес келетін қосымшаға оралған.

Үй кеңсесіндегі жаттығулардан бастап шешуші факторлар туралы түсініктерге дейін. BASE® сіздің күнделікті өміріңізде элементтермен қалай жұмыс істей алатындығыңыз туралы, сонымен қатар, шолу жасауға көмектеседі. Эмоцияларыңызды басқарып, сізді ренжітетін жағдайлардан аулақ болыңыз. BASE® көмегімен ақыл-ойыңызды басқарып, жағымсыз ойларыңызды жойып, психикалық денсаулығыңызды арттырыңыз.

BASE® көмегімен сіз стрессті тудыратын және қайғы-қасіретті қалай жеңуге болатындығы, жеке және жұмыс жағдайындағы өзгерістерге қалай бейімделетіні туралы түсінік аласыз. BASE® көмегімен сіз өзіңіздің және психикалық денсаулығыңыз туралы ақылды болуға көмектесетін көптеген қызықты кеңестерге, мақалаларға және сарапшылардың түсініктеріне қол жеткізе аласыз.

Таңды BASE®-тен бастаңыз және ұйқыға жатқанда прогресіңізді көріңіз, осылайша сіз ертеңгі күнді жақсартуға және өз ойларыңызды BASE® айналасындағы көпшілік қауымдастықпен бірге босатуға болады - біз сіздің өзіңіз үшін жақсы нұсқа болатындығыңызға уәде береміз.

Қолданба сізге бірегей BASE® әдіснамасына қол жеткізуге мүмкіндік береді, мұнда сіз ыңғайлы көзқарастар арқылы күнделікті өміріңіз бен денсаулығыңыз туралы ақылды бола аласыз. Осының көмегімен сіз әдеттеріңізді өзгерте аласыз және нәтиже кеңістігін жақсарта аласыз. BASE® негізі ұйымдық мінез-құлықты заманауи зерттеулерге негізделген, оны күнделікті өмірде өзіңіз туралы ақылды болу үшін пайдалануға болады.

BASE® психология мен әл-ауқаттың жетекші мамандарымен бірлесіп жасалған және әл-ауқат, эмоциялар және топтық динамика саласындағы соңғы зерттеулерге негізделген. Қолданба жетекші психикалық денсаулық жаттығуларын қолданады және қолданушыға патенттелген білім кітабы арқылы қолданбаның артындағы зерттеулер мен ғаламға сүңгуге мүмкіндік береді. Өзіңіздің әл-ауқатыңызды және психикалық денсаулығыңызды BASE® арқылы арттырыңыз және көңіл-күйді бақылау және мінез-құлықты талдау арқылы күнделікті өмірдегі триггерлерді түсініп алыңыз. 100% қауіпсіз және жасырын.

Күніне бірнеше минуттық BASE® күнделікті өмірде тепе-теңдікті арттыруға және динамикалық әрі кең күнделікті өмір құруға көмектеседі.

BASE®-мен сіз:

- патенттелген BASE® әлеміне қол жетімділік
- сіздің күнделікті өміріңіз бен психикалық денсаулығыңыз туралы түсінік
- Сіздің эмоцияларыңызға әсер ететін шешуші факторлар
- 30+ санаттағы және 1000-нан астам тақырыптағы кеңестер мен тренингтер
- Сіздің алға жылжуыңыз бен көңіл-күйіңізді уақыт бойынша қадағалаңыз
- Денсаулықты жақсарту және сезімдеріңізді түсіну
- көңіл-күй мен қарым-қатынастың психологиясын жақсы түсіну
- Сізді кім бақытты ететінін анықтаңыз және керісінше

Бүгін BASE®-ті ТЕГІН жүктеп алыңыз және психикалық денсаулықты жақсартыңыз.
Жаңартылған күні
2023 ж. 03 қыр.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.

Жаңалықтар

Upgraded Android API Version