Codependent Relationship-Guide

BhadarApps

Жарнамалары бар

Осы қолданба туралы

Бұл адамның сау, өзара қанағаттандыратын қарым-қатынас жасау қабілетіне әсер ететін эмоционалдық және мінез-құлық жағдайы. Ол сондай-ақ «қарым-қатынасқа тәуелділік» ретінде белгілі, өйткені тәуелділігі бар адамдар көбінесе бір жақты, эмоционалды деструктивті және/немесе қорлайтын қарым-қатынастарды қалыптастырады немесе сақтайды.

Бірге тәуелді мінез-құлық осы мінез-құлық түрін көрсететін басқа отбасы мүшелерін көру және еліктеу арқылы үйренеді.

Сіз қарым-қатынастарыңыздың көпшілігі бір жақты немесе эмоционалды деструктивті екенін байқадыңыз ба? Сіз дұрыс емес қарым-қатынастардың бірдей түрлеріне араласып жатқаныңызды байқайсыз ба

Егер сіз жоғарыдағы екі сұраққа да «иә» деп жауап берсеңіз, сізде тәуелді қарым-қатынастың сипаттамалары болуы мүмкін. Тәуелділік дегеніміз не және ол сау қарым-қатынас құруға қалай кедергі жасайды?

Егер серіктес сізге қызығушылық танытпайтын болса немесе сіздің қатысуыңызға немқұрайлы қараса, бұл сіздің қарым-қатынасыңыздың нашар екенін білдіруі мүмкін. Кейде бір серіктес басқа серіктеске шектен шығып, тіпті физикалық зорлық-зомбылыққа жүгінеді. Мұндай қарым-қатынасты нашар қарым-қатынас деп те атауға болады. Біз бәріміз қарым-қатынасымызда өзімізді жақсы көретін және қауіпсіз сезінгіміз келеді, бірақ біз енді бір-біріміздің компаниямызда қауіпсіз болмасақ, бұл қарым-қатынастың уытты болғанын немесе басынан бері ешқашан онша жақсы болмағанын білдіруі мүмкін.

Тәуелділік тұқым қуалайтын қасиет емес, бұл үйренген мінез-құлық. Көптеген адамдар осы үлгілерді ұқсас мінез-құлық танытқан отбасы мүшелерін көру немесе еліктеу арқылы қабылдайды. Уақыт өте келе бұл үлгілер сау, қанағаттанарлық және тең қарым-қатынастарды қиындатады.

Егер сіз өзіңізге жиі келесідей сұрақтар қоятын болсаңыз:

Неліктен менің қарым-қатынасым әрқашан бір жақты?

Неліктен серіктестікте мен өзімді жігерсіз, бағаланбайтын немесе сүймейтіндей сезінемін?

Неліктен мен эмоционалды түрде қолжетімсіз немесе қорлайтын серіктестерді таңдай беремін?

🌱 Қолданба ішінде не үйренесіз:

✔️ Codependency дегеніміз не? – Қарым-қатынасқа тәуелділіктің мәні мен тарихын түсіну

✔️ Белгілері мен белгілері – бір жақты, қорлайтын немесе эмоционалды түрде құрғататын қарым-қатынастарды анықтаңыз

✔️ Тәуелділіктің себептері – отбасылық динамика мен ерте балалық шақ үлгілері қарым-қатынасты қалай қалыптастырады

✔️ Токсикалық қарым-қатынастар - зиянды байланыстарды, үстемдікті және құрметсіздікті мойындаңыз

✔️ Емдеу процесі – тәуелділіктен арылу және өзін-өзі бағалауды қалпына келтіру қадамдары

✔️ Салауатты қарым-қатынас орнату – өзара, құрметті және қауіпсіз серіктестіктерді қалай құруға болады

🔑 Негізгі мүмкіндіктер:

📖 Офлайн кіру - Интернетке қосылмай кез келген уақытта, кез келген жерде пайдаланыңыз

🧠 Ашық түсіндірмелер – тәуелділік туралы қарапайым және түсінікті ұғымдар

❤️ Өз-өзіне көмектесуге бағытталған - сауықтыру және қарым-қатынастарды нығайту үшін практикалық кеңестер

📱 Пайдаланушыға ыңғайлы дизайн – оқудың бірқалыпты тәжірибесі үшін оңай шарлау

🔍 Іздеу және бетбелгі – маңызды тақырыптарды жылдам тауып, сақтаңыз

🌍 Толығымен тегін – жазылымдар, жасырын төлемдер жоқ

Жаңа функциялар

codependent relationship guide