Смартфоныңызға қарап отырып, уақыттың байқамай өтіп кететінін байқайсыз ба?
**Қолданбаны үзу** - жиі қолданылатын қолданбалардың пайдалану уақытын басқаруға көмектесетін және белгіленген уақытқа жеткенде оларды кідіртетін қарапайым қолданбаны пайдалану уақытын басқару құралы.
YouTube, Instagram және TikTok сияқты жиі пайдаланатын қолданбаларыңыз үшін пайдалану уақытын орнатып көріңіз. Күрделі мүмкіндіктер болмаса, қажетті қолданбаларды таңдап, уақытты орнатыңыз.
### Негізгі мүмкіндіктер
• Әр қолданбаны пайдалану уақытын орнату
• Экран уақытын және қолданбаны пайдалану уақытын басқару
• YouTube және әлеуметтік медианы пайдалану уақытын басқару
• Белгіленген пайдалану уақытына жеткенде сізге хабарлау
• Жиі қолданылатын қолданбаларды бір қарағанда көру
• Қарапайым және интуитивті экран орналасуы
### Ұсынылады:
• YouTube-ті тым ұзақ көретіндер
• Instagram немесе TikTok сияқты әлеуметтік медианы пайдалану уақытын қысқартқысы келетіндер
• Смартфон экранын басқаруды қалайтын студенттер
• Оқуға немесе жұмысқа назар аударғысы келетіндер
• Күрделі сандық әл-ауқат мүмкіндіктерінен гөрі қарапайым қолданбаны қалайтындар
• Қолданбаны пайдалану уақытын шектеу әдетін қалыптастырғысы келетіндер
Қолданбаны пайдалану уақытын біртіндеп азайтудан бастаңыз.
** **Қолданба үзілісі** арқылы смартфоныңызды тек қажетінше пайдаланып көріңіз және оқуыңыз бен күнделікті өміріңізге назар аудару әдетін қалыптастырыңыз.
App Break қолданбаны пайдалану уақыты мен экран уақытын басқару, әлеуметтік желілер мен YouTube пайдалануын азайту арқылы зейін қоюға көмектеседі.
Жаңартылған күні
2026 ж. 20 там.