DoomPause арқылы мағынасыз айналдыруды тоқтатып, уақытыңызды қалпына келтіріңіз.
Әлеуметтік медиа қолданбаларын ойланбай ашып жатқан кезіңіз болды ма? Бұл «сандық автопилот». DoomPause - алаңдататын қолданбаларға кіріспес бұрын, бір сәтке назар аудару арқылы дофамин ілмегін бұзуға арналған өнімділік қалқаны.
Қалай жұмыс істейді:
Алаңдататын нәрселерді таңдаңыз: Сізді маңызды нәрселерден алшақтататын қолданбаларды таңдаңыз.
Қалқанды қосыңыз: Жұмыс, оқу немесе терең фокустау сессиялары кезінде фокус профиліңізді белсендіріңіз.
Саналы үйкеліс: Блокталған қолданбаны ашуға тырысқанда, DoomPause импульсті үзеді.
Кідірту және ойлану: Қолданбаны әдейі ашу үшін жылдам саналы тапсырманы немесе тыныс алу жаттығуын орындаңыз немесе назар аударуды таңдаңыз.
Негізгі мүмкіндіктер:
Қолданбаны бұғаттау: Әлеуметтік медиа, ойындар және жаңалықтар үшін жүйелік деңгейдегі бұғаттау.
Саналы тапсырмалар: Сананы арттыру үшін импульсивті түртулерді басқарылатын тыныс алу немесе логикалық жұмбақтармен ауыстырыңыз.
Арнайы кестелер: Жұмыс уақытына, оқу уақытына немесе ұйықтар алдындағы тәртіпке автоматты түрде бұғаттауды орнатыңыз.
Пайдалану туралы түсініктер: Зейініңіздің ілгерілеуін бақылап, қанша уақытыңызды қайтарып алғаныңызды көріңіз.
Құпиялылық бірінші орында: Бақылау жоқ, жарнама жоқ және деректер сатылмайды. Қолданбаны пайдалану құрылғыңызда қалады.
Кімге өте ыңғайлы:
Оқу сабақтарына терең зейін қоюды қажет ететін студенттер.
Жұмыс орнындағы алаңдаушылықтарды жоюды қалайтын мамандар.
Экран алдындағы уақытты азайтып, сандық әл-ауқатты жақсартқысы келетін кез келген адам.
Ерік-жігеріңізбен күресуді тоқтатыңыз. Жақсы әдеттерді қалыптастырғанша, DoomPause-ке блоктауды басқаруға мүмкіндік беріңіз, бір уақытта бір кідіріс жасаңыз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 29 мам.