OrganizeMe: ADHD BulletJournal
Қолданба арқылы сатып алу
4,0star
2,46 мың пікір
100 м.+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Соңында, ADHD миына арналған тапсырмалар менеджері! Бұл қолданба өнімділікті өзгерту үшін оқ журналының принциптерін күшті GenAI көмегімен біріктіреді. Тәжірибе:
Ақылды тапсырма ұсыныстары: GenAI шамадан тыс қиындықтармен күресу үшін жобаларды бөле отырып, сәйкес тапсырмалар мен қосалқы тапсырмаларды ұсынады.
Автоматты басымдық: қиындықсыз басымдық беріңіз – GenAI ауыр жүкті көтеру үшін мерзімдер мен жұмыс әдеттеріңізді талдайды.
Дауыстық көмек: жолда жүруге өте ыңғайлы! Тапсырмаларды орындаңыз, идеяларды талқылаңыз және еске салғыштарды дауыссыз орнатыңыз.
AI күші бар миға шабуыл: GenAI сіздің миға шабуыл жасайтын досыңызға айналады, ол сізді ойдан шығару үшін кеңестер мен шешімдер ұсынады.
Тәртіпсіз істер тізімімен қош айтыңыз және мақсатты әрекетке сәлем айтыңыз!
Ерекше өзгешеліктері
Bullet Journal рухтандырылған: СДВГ саналарына бейімделген дәлелденген өнімділік принциптеріне негізделген.
Тапсырмаларды басқару: интуитивті ұйым сіздің тапсырмаларыңызды анық және басқарылатын етіп сақтайды.
Уақытты бақылау: тиімділікті арттыру үшін жұмыс үлгілеріңізді түсініңіз.
Еске салғыштар: реттелетін еске салғыштары бар соңғы мерзімді ешқашан жіберіп алмаңыз.
Habit Tracker: Позитивті әдеттерді қалыптастырыңыз және пайдалы емес әдеттерден бас тартыңыз.
Фокус таймері: арнайы фокус сеанстары арқылы алаңдатуды жеңіңіз.
Жоспарлау құралдары: Күндерді, апталарды және айларды жоспарлау үшін қолдау алыңыз.
Мотивация: дәйексөздер мен марапаттар арқылы шабыт алыңыз.
Сауықтыру: Кірістірілген құралдардың көмегімен көңіл-күйді, ұйқыны бақылаңыз және зейінді жаттықтырыңыз.
Қолданбаны пайдалану жолы
Тапсырмаларды қосуды бастаңыз! Оларды жобаларға реттеңіз, аяқталу мерзімдерін және еске салғыштарды қосыңыз.
Мақсаттарыңызға жету үшін уақыт пен прогресті қадағалаңыз.
Мотивация және жолда болу үшін фокус таймерлерін, тырнақшаларды және т.б. түртіңіз.
Артықшылықтары
Өнімділікті арттыру: жоспарлаңыз, ұйымдастырыңыз және нақты нәтижелерге ынталы болыңыз.
Қысқартылған стресс: Тапсырмаларыңыздың басқарылатынын біле отырып, өзіңізді сабырлы және бақылауда сезінесіз.
Жақсартылған психикалық денсаулық: стрессті, алаңдаушылықты басқарыңыз және назар аударыңыз.
Өз-өзіне деген сенімділікті арттыру: жетістіктеріңізді көріп, жетістіктеріңізді атап өтіңіз.
Сәттілік хикаялары
"Бұл қолданба керемет! Мен оны өзім жазған сияқтымын. Жарайсың!" - RJ Gould
«Бұл қолданба СДВГ-ға көмектесті, мен оны күнделікті қолданамын ^^» - Санделс
«Мен таптым BuJo ең жақсы цифрлық іске асыру. Қолдану рахат». - Мартин Л
Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз
Айырмашылықты сезінуге дайынсыз ба? ADHD-ге ыңғайлы тапсырмалар менеджерін жүктеп алыңыз және GenAI күшімен өнімділікті өзгертіңіз!
Ақылды тапсырма ұсыныстары: GenAI шамадан тыс қиындықтармен күресу үшін жобаларды бөле отырып, сәйкес тапсырмалар мен қосалқы тапсырмаларды ұсынады.
Автоматты басымдық: қиындықсыз басымдық беріңіз – GenAI ауыр жүкті көтеру үшін мерзімдер мен жұмыс әдеттеріңізді талдайды.
Дауыстық көмек: жолда жүруге өте ыңғайлы! Тапсырмаларды орындаңыз, идеяларды талқылаңыз және еске салғыштарды дауыссыз орнатыңыз.
AI күші бар миға шабуыл: GenAI сіздің миға шабуыл жасайтын досыңызға айналады, ол сізді ойдан шығару үшін кеңестер мен шешімдер ұсынады.
Тәртіпсіз істер тізімімен қош айтыңыз және мақсатты әрекетке сәлем айтыңыз!
Ерекше өзгешеліктері
Bullet Journal рухтандырылған: СДВГ саналарына бейімделген дәлелденген өнімділік принциптеріне негізделген.
Тапсырмаларды басқару: интуитивті ұйым сіздің тапсырмаларыңызды анық және басқарылатын етіп сақтайды.
Уақытты бақылау: тиімділікті арттыру үшін жұмыс үлгілеріңізді түсініңіз.
Еске салғыштар: реттелетін еске салғыштары бар соңғы мерзімді ешқашан жіберіп алмаңыз.
Habit Tracker: Позитивті әдеттерді қалыптастырыңыз және пайдалы емес әдеттерден бас тартыңыз.
Фокус таймері: арнайы фокус сеанстары арқылы алаңдатуды жеңіңіз.
Жоспарлау құралдары: Күндерді, апталарды және айларды жоспарлау үшін қолдау алыңыз.
Мотивация: дәйексөздер мен марапаттар арқылы шабыт алыңыз.
Сауықтыру: Кірістірілген құралдардың көмегімен көңіл-күйді, ұйқыны бақылаңыз және зейінді жаттықтырыңыз.
Қолданбаны пайдалану жолы
Тапсырмаларды қосуды бастаңыз! Оларды жобаларға реттеңіз, аяқталу мерзімдерін және еске салғыштарды қосыңыз.
Мақсаттарыңызға жету үшін уақыт пен прогресті қадағалаңыз.
Мотивация және жолда болу үшін фокус таймерлерін, тырнақшаларды және т.б. түртіңіз.
Артықшылықтары
Өнімділікті арттыру: жоспарлаңыз, ұйымдастырыңыз және нақты нәтижелерге ынталы болыңыз.
Қысқартылған стресс: Тапсырмаларыңыздың басқарылатынын біле отырып, өзіңізді сабырлы және бақылауда сезінесіз.
Жақсартылған психикалық денсаулық: стрессті, алаңдаушылықты басқарыңыз және назар аударыңыз.
Өз-өзіне деген сенімділікті арттыру: жетістіктеріңізді көріп, жетістіктеріңізді атап өтіңіз.
Сәттілік хикаялары
"Бұл қолданба керемет! Мен оны өзім жазған сияқтымын. Жарайсың!" - RJ Gould
«Бұл қолданба СДВГ-ға көмектесті, мен оны күнделікті қолданамын ^^» - Санделс
«Мен таптым BuJo ең жақсы цифрлық іске асыру. Қолдану рахат». - Мартин Л
Қолданбаны бүгін жүктеп алыңыз
Айырмашылықты сезінуге дайынсыз ба? ADHD-ге ыңғайлы тапсырмалар менеджерін жүктеп алыңыз және GenAI күшімен өнімділікті өзгертіңіз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Қолданба туралы ақпарат және өнімділік
Дерек шифрланып өткізіледі.
Дерек жойылмайды.
Бағалар мен пікірлер
4,1
2,36 мың пікір
Жаңалықтар
[Trash bin] Deleted items will now move to trash bin and will be retained for a week before getting permanently deleted.
[Premium features] Subscription option now added in addition to the lifetime license.
[Bug Fixes] Improved stability.
[Premium features] Subscription option now added in addition to the lifetime license.
[Bug Fixes] Improved stability.
