Дене шынықтыру сізді жақсартады. Футболда жақсырақ болу үшін сіз келген сияқтысыз.
Сіз қабылдағышсыз ба, жүгіріп бара жатырсыз ба немесе лайнер болсаңыз да - жылдамдық ең маңызды. Бұл қолданба кәсіби және колледж футболшылары қолданатын ең озық футбол жылдамдығы мен ептілік жаттығуларын қамтиды.
Ауыспалы болу үшін бұлшықеттерді дамытыңыз, ашық алаңда жылдамдаңыз және аяқтың қозғалысын жақсартыңыз.
Осы бағдарламада қолданылатын жаттығулар мен жаттығулардың түрлері сізге сәйкес келеді:
- Шапшаңдық
- Жылдамдық
- жарылғыштық
- Қуат
- Аяқ жұмысы
- Жылдамдық
- Бүйірлік жылдамдық
- Секіру қабілеті
Сондай-ақ мыналарды қосыңыз: ұлғайту:
- 40 ярд сызу уақыты
- Шетел уақыты
Үздік кәсіпқой футболшылар артықшылыққа қол жеткізу және ойынын келесі деңгейге көтеру үшін комбайнға дайындалу үшін осы жаттығуларды пайдаланады. Қарсыласыңыздан тезірек жүгіріп, жылдамырақ болсаңыз, футбол оңайырақ болады.
Апталық жаттығуларыңызға қоса, Fitivity BEATS қолданбасын қолданып көріңіз! Beats - бұл сізді жаттығулар арқылы итермелеу үшін диджейлер мен супер мотивациялық тренерлердің микстерін біріктіретін өте тартымды жаттығу тәжірибесі.
• Жеке сандық жаттықтырушыдан аудио нұсқау
• Әр апта сайын сізге арналған теңшелген жаттығулар.
• Әрбір жаттығу үшін сізге жаттығу әдістерін алдын ала қарау және үйрену үшін HD нұсқаулық бейнелері ұсынылады.
• Жаттығуларды желіде ағынмен жіберіңіз немесе жаттығуларды желіден тыс орындаңыз.
Құпиялық саясаты және пайдалану шарттары: https://www.loyal.app/privacy-policy
Жаңартылған күні
2024 ж. 10 қаз.