Фитра - бұл салмақ жоғалтуға арналған қосымша ғана емес; бұл біз тамақтанған кезде денеміздің қалай жұмыс істейтінін түсіну арқылы салмақ қосуға әкелетін күнделікті әдеттерді өзгертуге арналған ғылыми әзірленген тәсіл.
Бірге біз жалпы диеталарды ұстанудың орнына, біздің ерекше жағдайларымызға сәйкес келетін жекелендірілген тамақтану жоспарларын жасауды үйренеміз. Бұл бірте-бірте саяхат бізге табиғи күйімізге - Фитраға оралуға көмектеседі.
Үзіліссіз оразаға арналған фитра 2016 жылы медицина саласындағы Нобель сыйлығымен марапатталған аутофагия теориясына негізделген.
Инсулинге төзімділік - біздің денемізге әсер ететін ең маңызды гормоналды теңгерімсіздік - нашар ұйқы, қозғалыстың болмауы немесе дұрыс тамақтанбау сияқты күнделікті зиянды әдеттерден туындайтынына сене отырып, біз осы мінез-құлықтарды түзету үшін ғылыми негізделген терапиялық әдістемені әзірледік.
Біздің көзқарастағы бірінші және ең маңызды қадам - ең маңызды мінез-құлық мәселелерін анықтау үшін әрбір адамның деңгейін бағалау. Бұл бізге оларды тиімді шешуге мүмкіндік береді, бұл пайдаланушыларға физикалық дайындықтың шыңына біртіндеп жетуге және жастың жай ғана сан екенін түсінуге мүмкіндік береді.
Біздің саяхатымыз ерік-жігерді қажет етпейді, керісінше өміріңізді өзгерту үшін шынайы шешім қабылдауды қажет етеді. Біз көптеген адамдарға өздерінің табиғи күйін қайта ашуға көмектескеніміз сияқты, бізбен бірге саяхатта табысқа жету үшін қажет нәрсенің бәрін беруге дайынбыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 30 жел.