Flow Builder - мұғалімдер мен мамандарға арналған ең жақсы йога ағынын жасау құралы. Интуитивті сүйреп апару құрастырушысының көмегімен жеке йога тізбектерін жасаңыз, теңшеңіз және жаттығыңыз.
Мінсіз ағыныңызды құрыңыз
Йога ағындарын нөлден бастап жасаңыз немесе жасанды интеллектке сіз үшін біреуін жасауға мүмкіндік беріңіз. Деңгейіңізді, фокусыңызды, ұзақтығыңызды, жылынуыңызды, салқындатуыңызды және ұстап тұру ұзақтығын таңдаңыз, содан кейін әрбір бөлшекті нақтылаңыз. 150-ден астам асанадан тұратын бай каталогтан позалар қосыңыз, оларды бөлімдерге бөліңіз және жеке ұзақтығын, бүйірлерін және тыныс алу белгілерін орнатыңыз.
Жасаудың бірнеше жолы
• Қолмен құрастырушы - Толық басқарумен позалар сүйреп апарыңыз, тастаңыз және реттеңіз
• Ағын жасаңыз - қалауыңызға негізделген жасанды интеллектпен жұмыс істейтін ағынды генерациялау
• Дауыстан ағынға - Идеал тізбегіңізді сипаттаңыз және оның қалай өмір сүретінін көріңіз
• Бейнеден ағынға - Бейнені импорттаңыз және йога тізбегін шығарыңыз
• Позадан ағынға - Позаларды нақты уақыт режимінде анықтау үшін камераңызды пайдаланыңыз
Бағыттаушы ойыншымен жаттығыңыз
Ағылшын позаларыңызда айтылған позалар атаулары, тыныс алу белгілері және визуалды ауысулар бар кіріктірілген бағыттаушы таймерді пайдаланыңыз. Дауыс, жылдамдық және тактильді кері байланысты жаттығу стиліңізге сәйкестендіріңіз.
Тыныс алу жаттығулары және медитация
Интерактивті тыныс алу таймерімен тыныс алу әдістерін зерттеңіз. Алдын ала орнатылған үлгілерден таңдаңыз немесе өзіңіздің арнайы тыныс алу параметрлеріңізді жасаңыз. Қоршаған орта дыбыс көріністері бар медитация таймерімен демалыңыз.
Өз прогрессіңізді бақылаңыз
Кілемдегі жалпы уақыт, поза жиілігі, сызықтарды бақылау және сеанс тарихы сияқты егжей-тегжейлі жаттығу статистикасын қараңыз. Ағындарыңызды интерактивті диаграммалармен - чакралардың таралуы, дене жылу карталары, бүйірлік тепе-теңдік радары және қарқындылық қисықтарымен талдаңыз.
Қосымша мүмкіндіктер
• Суреттер, санскрит атаулары және егжей-тегжейлі сипаттамалары бар 150-ден астам йога позалары
• Фотосурет қолдауымен арнайы поза жасау
• Жылдам ағынды құру үшін қайта пайдалануға болатын поза тізбектері
• Түсті кодталған топтастыруы бар бөлімдер
• Құрылғылар арасындағы параметрлер үшін бұлттық синхрондау
Сіз йога мұғалімі сабақтарды жоспарласаңыз да, үй тәртібін құратын маман болсаңыз да, Flow Builder сізге жасау, жаттығу және өсу үшін қажет нәрсенің бәрін береді.
Жаңартылған күні
2026 ж. 18 мам.