i2vibes

Cognitive Harmony

Осы қолданба туралы

Айналаңызда құрылған жалғыз әлеуметтік желі қолданбасы, бұл сізді соттамайтын, бірақ кім екеніңіз үшін жігерлендіретін әлеуметтік кеңістік. Қазіргі әлеуметтік қысым заманында біз көбіне өзімізден басқаның қамын ойлаймыз. Бұл қолданба сізге күн сайын өзіңізбен уақыт өткізуге және күннің ең қуанышты сәтін табуға көмектеседі. Ең дұрысы, бұл кез ешкіммен немесе басқаларды қуанту үшін ешқандай жетістікпен байланысты емес, жалғыз өткізілген уақыт болуы керек.
Өзін-өзі күту қолданбасы сіздің ойларыңыз бен әрекеттеріңіздің шынайы болмысыңызға сәйкес келуіне көмектесуге бағытталған. Өзіңізді табу және сізді бақытты ететін нәрсені түсінуге белсенді түрде ұмтылу арқылы сіз психикалық денсаулығыңызды айтарлықтай жақсарта аласыз, стрессті азайта аласыз, алаңдаушылықты жеңілдете аласыз және депрессияны жеңілдете аласыз.
Ерекше өзгешеліктері:
1. Ешқандай пайымдау және нөлдік теріс әсер: Жазбаларға тікелей хабар алмасу немесе мәтіндік түсініктемелер жоқ. Бұл сіздің ортақ жазбаларыңыз туралы тікелей немесе жанама теріс пікір алу мүмкіндігін жояды. Бұл пікірсіз орта жасайды, онда сіз өзіңізді кері реакциядан қорықпай еркін жеткізе аласыз.
2. Позитивті әлеуметтік күшейту: пост реакциялары ретінде тек шектеулі бақытты эмодзилерге рұқсат етіледі. Бұл жағымды атмосфераны сақтай отырып, қатысуды ынталандырады.
3. Құпиялылық және анонимдік: Біз құпиялылыққа мән береміз. Сіз дисплейдің пайдаланушы идентификаторын кез келген уақытта өңдей аласыз және оны қажет құпиялылықты қамтамасыз ету үшін пайдалана аласыз. Пайдаланушы идентификаторын өзгертуді таңдасаңыз, мұны жасай аласыз.
4. Күніне бір ғана пост: қолданба тәуелділікті дамыту үшін емес, өзін-өзі көрсету және өзін-өзі қайта ойлап табу құралы ретінде қызмет ету үшін жасалған. Күніне бірнеше жазбалар жасауға болады, бірақ кезектегі соңғы жазба ғана жарияланады.
5. Психикалық денсаулық фокусы: Бұл қолданба депрессия мен мазасыздықты белсенді түрде шешуге арналған жобаның бөлігі ретінде жасалған. Ол өзін-өзі күту, стрессті жеңілдету, алаңдаушылықты жеңілдету, депрессияны жеңілдету және өнімділікті арттыру қолданбасы ретінде қызмет етеді. Бұл өзін-өзі тануды арттырады, жанашырлықты дамытады және тіпті ұйқының сапасын жақсартуға көмектеседі.