Денеңізді түсініп, денсаулығыңызды басқарыңыз – ыңғайлы, анық және жүйелі түрде.
Зертханалық есептеріңіздегі сандар нені білдіретінін болжауды тоқтатыңыз. Қолданба нәтижелеріңізді бір жерде жинауға, негізгі көрсеткіштерді түсіндіруге және уақыт өте келе өзгерістерді бақылауға көмектеседі – осылайша сіз жалпы көріністі көре аласыз және маңызды мәселелерге тез назар аудара аласыз.
Қолданба мүмкіндіктері:
133+ индикаторды шешіңіз: анық мәртебелер (қалыпты/шекара/қалыптан тыс) және құрылымдалған есеп.
Индикатор карталары: мағына шкаласы, түсініктемелер және өмір салты бойынша ұсыныстар.
Нәтижелердің динамикасы: көрсеткіштерді күні бойынша салыстырыңыз және прогресіңізді бақылаңыз.
Жеке тексерулер: әртүрлі мақсаттар мен салаларға арналған скринингтік бағдарламалар.
Денсаулықтың нақты бөлімдері: әйелдер мен ерлердің денсаулығы, стресс және басқа салалар.
Биоимпеданс талдауы: дене құрамын (су, май, қаңқа бұлшықет массасы) ыңғайлы форматта талдаңыз.
Жеке іс-қимыл жоспарлары (дәрігермен кеңескеннен кейін): тамақтану, қоспалар және жаттығулар бойынша ұсыныстар.
Консультациялар: мамандандырылған мамандарға қол жеткізу және жылдам кездесулер.
Деректерді білім мен іс-әрекетке айналдырыңыз:
Негізгі бағыттарды және ықтимал кемшіліктерді анықтаңыз,
Тамақтануыңыздың, жаттығуларыңыздың және таңдалған стратегияңыздың тиімділігін бақылаңыз,
Нәтижелерді толық сипаттап, анық сұрақтар қойып, дәрігерге барыңыз.
Маңызды: Бұл қолданба тек ақпараттық мақсатта ғана берілген және дәрігермен кеңесуді алмастырмайды. Дәрі-дәрмектеріңізге/қоспаларыңызға енгізілген кез келген рецепттер немесе өзгерістер туралы маманмен кеңесіңіз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 08 мам.