BreakBuddy арқылы өнімділік пен әл-ауқатты арттырыңыз: фокус үзіліс туралы еске салғыш
BreakBuddy - сіздің назарыңызды барынша арттырып, денсаулығын қорғауды қалайтын қашықтағы жұмысшыларға, студенттерге және мамандарға арналған өнімділік пен сауықтыру қолданбасы. Ақылды үзіліс туралы еске салғыштармен жұмыс күніңізді бақылаңыз, шаршауды болдырмаңыз және салауатты әдеттерді қалыптастырыңыз.
Неліктен BreakBuddy таңдау керек?
Үстелде ұзақ уақыт отыру сіздің энергияңызды сарқып, денсаулығыңызға әсер етуі мүмкін. BreakBuddy тұрақты үзілістерді жоспарлауға, ылғалдандыруға, созылуға және ең жоғары өнімділікті сақтауға көмектесу үшін Pomodoro сияқты дәлелденген әдістерді пайдаланады.
Негізгі ерекшеліктері:
- Реттелетін жұмыс және үзіліс таймерлері: оңтайлы өнімділік үшін жеке аралықтарды орнатыңыз немесе Pomodoro пайдаланыңыз.
- Ақылды үзіліс туралы ұсыныстар: созылу, су ішу, көзді демалу және тыныс алу туралы еске салғыштарды алыңыз.
- Мотивациялық дәйексөздер: көңіл-күй мен мотивацияны көтеру үшін әр үзілісті шабыттандыратын дәйексөздерден бастаңыз.
- Прогрессті бақылау және жолақтар: үзіліс тарихын бақылаңыз, жолақтар жасаңыз және тұрақты болыңыз.
- Прогрессіңізді бөлісіңіз: жетістіктеріңіз бен жолдарыңызды достарыңызбен немесе әріптестеріңізбен оңай бөлісіңіз.
Өте қолайлы:
- Қашықтағы жұмысшылар мен фрилансерлер
- Студенттер және өмір бойы білім алушылар
- кеңсе мамандары
- Дені сау, өнімдірек жұмыс тәртібін іздейтін кез келген адам
- Ақылыңызға, денеңізге және назарыңызға қамқорлық жасаңыз - бір уақытта бір үзіліс.
BreakBuddy: Focus Break Reminder бағдарламасын қазір жүктеп алып, ақылды, сау және бақытты жұмыс істей бастаңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 24 қыр.