Фитнес жетекшіңізбен танысыңыз
🏋️ Fit Forge Workout Log бағдарламасы күнделікті жаттығуларыңызды оңай жазуға мүмкіндік береді. Кардио, ауыр атлетика немесе йога болсын, сіз барлық жаттығуларыңыздың жазбасын бір жерде сақтай аласыз.
💧 Суды тұтыну журналын ылғалдандыру денсаулық пен фитнестің маңызды бөлігі болып табылады. Fit Forge көмегімен сіз күніне қанша су ішетініңізді оңай бақылай аласыз.
⏱️ Таймер Жоғары қарқынды аралықтарды орындасаңыз немесе жинақтар арасындағы демалыс уақытын өлшесеңіз де, біздің кіріктірілген таймеріміз оны қарапайым әрі оңай етеді.
📚 Жаттығулар тарихы Жаттығулар тарихы мүмкіндігінің көмегімен уақыт бойынша үлгеріміңізді қадағалаңыз. Қандай жаттығуларды орындағаныңызды, оларды қашан орындағаныңызды және қалай жақсарғаныңызды қараңыз.
💾 Data Export Fit Forge жаттығу деректерін экспорттауға мүмкіндік береді, осылайша оларды таңдаулы деректерді талдау бағдарламалық құралында талдауға немесе жаттықтырушымен бөлісуге болады.
📅 Жаттығулар кестесін жасау Fit Forge көмегімен сіз өзіңіздің жеке жаттығуларыңызды жасай аласыз. Күн сайын қандай бұлшықеттер жаттығатынын анықтаңыз және қолданбаға әр жаттығуда сізге бағыт-бағдар беріңіз.
Fit Forge - бұл жай ғана фитнес қолданбасы емес, ол әрқашан сізбен бірге болатын жеке жаттығу серіктесіңіз. Қазір жүктеп алыңыз және фитнес саяхатыңызды бүгін бастаңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 05 қар.