Неліктен Meno Lounge-ге қосылу керек?
Біз менопауза қиын кезең болуы мүмкін екенін білеміз, бірақ біз оны өзгерту мүмкіндігі деп санаймыз.
Сондықтан біз әйелдер қауымдастығын құрдық, онда әйелдер білім алу, бір-бірін қолдау және өмірлерінің осы келесі тарауында өркендеу үшін жиналады.
Meno Lounge-де біз менопаузаны басқарудың төрт тірегіне назар аударамыз:
- Тамақтану: менопауза кезінде оңтайлы денсаулық пен қуат алу үшін қалай тамақтану керектігін үйретеміз.
- Фитнес: Біз сізге белсенді және дене шынықтырудың қызықты және тиімді жолдарын табуға көмектесеміз.
- Психикалық денсаулық: біз сізге стрессті, алаңдаушылықты және психикалық денсаулықтың басқа да қиындықтарын басқаруға арналған құралдар мен ресурстарды береміз.
- Қауымдастық: Біз сізді сол тәжірибемен бөлісетін басқа әйелдермен байланыстырамыз.
Meno Lounge-ге қосылған кезде сіз мынаны күте аласыз:
- Менопауза бойынша сарапшылармен сұрақ-жауап: Менопауза денсаулығы мен сауықтыру саласындағы жетекші сарапшылардан сұрақтарыңызға жауап алыңыз.
- Семинарлар: Менопауза кезіндегі тамақтану, фитнес, стиль және қарым-қатынас сияқты тақырыптар туралы біліңіз.
- Топтық қиындықтар: Өз мақсаттарыңызға басқалардың қолдауымен қол жеткізіңіз.
Менопаузадан өтуге дайын болсаңыз, бүгін Meno Lounge-ге қосылыңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 12 мау.