Minddistrict сізге өз игілігіңізді игеруге көмектеседі. Мысалы, өмір салтыңызды өзгерткіңіз келсе, немесе сіз темекіні тастағыңыз келмесе немесе темекіні тастағыңыз келсе. Бірақ сізде психикалық денсаулық мәселелері бар немесе (созылмалы) аурумен өмір сүруге үйрену керек болса. Minddistrict сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге қол жетімді түрде ойланып, әрекет ету тәсілін өзгертуге көмектеседі.
ЕСКЕРТУ:
Қазіргі уақытта Сіз Minddistrict-ды тек қана медициналық жәрдем беруші сіз үшін есептік жазба жасаған жағдайда ғана пайдалана аласыз. Егер тіркелгіңіз жоқ болса, өкінішке орай, сіз қолданбаны пайдалана алмайсыз.
Minddistrict бағдарламасында не істеуге болады?
- Хабар алмасу арқылы қауіпсіз хабарлау
- Күнделікті сақтаңыз
- өздігінен анықтамалық каталогтан оқытуды бастаңыз
Хабарламаларды жіберу
Сіздің қамқорлық көрсетушіңізге хабарлама жіберіңіз, әңгімелесіңіз немесе сұхбат алыңыз. Minddrict ауданының қауіпсіз ортасында қалыпты (хабар) бағдарламалар ретінде пайдалану оңай.
САҚТАНДЫРЫҢЫЗ
Бүгін не болды? Өзіңді қалай сезініп тұрсың? Қолданбаңыздағы күнделікке жазыңыз және сіздің прогрессіңіздің жақсы бейнесін алыңыз. Осылайша, сіз өзіңіздің ұйықтау үлгілеріңізді салыстыруыңыз немесе теріс әдеттеріңізді шеше аласыз.
СӨЙЛЕУЛІКТІ ҚАМТАМАСЫЗ ЕТУ
Сізде көптеген стресстің пайда болуы мүмкін бе? Алкогольді тұтынуды азайтқыңыз келе ме? Кейбір мәселелерді бірден шешуге болады. Қолданбадағы өзіндік анықтамалық каталогтан бір немесе бірнеше жаттығуларды таңдаңыз.
Көп ұзамай сіз сонымен қатар:
- Жеке бағытты ұстаныңыз
Жеке жолды жалғастырыңыз
Өзіңіздің кәсіби мамандарыңызбен бірге қалпына келтіруге арналған жеке жолды құра аласыз. Модульді және қажеттіліктеріңізге дәл сәйкес келетін элементтерді таңдаңыз. Ақпарат, бейне, жаттығулар мен мысалдар сізге қалпына келтіруге қадам жасайды. Бағдарламада сіздің маршрутыңызды бақылап отырасыз және оны өзіңіздің қамқорлығыңызбен талқылаңыз.
Minddistrict қолданбасының артықшылықтары
- Артқы қалтаңызда кез келген уақытта, кез келген жерде қол жетімді болыңыз
- Әрқашан кетіп қалған жерде жүріңіз
- Таңдаулы элементтерді таңдаңыз
- Қауіпсіз және оңай байланыс
ТЕЛЕФОНДАҒЫ БАСҚА ҚОЛДАНЫСТАРҒА ЖӘНЕ КӨЛЕМДЕРГЕ ҚОСУ
Minddistrict бағдарламасы сізге рұқсат сұрайды:
Күнделікті толтыру туралы еске салатын хабарландырулар
Камера және фотосурет кітапханасы, күнделікке фотосуреттер қосу үшін
Егер сіз қол жеткізбеңіз, сіз Minddistrict қолданбасын қолдана аласыз, бірақ сіз хабарландыруларды ала алмайсыз немесе фотосуретке күнделікке қосылмайсыз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 15 қаң.