Маха Мритюнджая мантра жаңа ән айту, йога, медитация, музыка, демалу
Маха Мритюнджая мантра
Бұл қолданба циклдегі Маха Мритюнджая мантрасын қамтиды.
Бейбітшілік үшін күн сайын тыңдаңыз.
Дауыс: Пунает Кумар
Баспагер: A to all Music and Films
Жазу: A all Studio үшін
Маха Мритюнджая мантра - зұлымдықты жоюшы және трансформация құдайы Шиваға арналған күшті индус мантрасы. Оның оқуы әртүрлі артықшылықтар береді деп саналады:
Аурудан және жазатайым оқиғалардан қорғау: Мантра жиі аурулардан, жазатайым оқиғалардан және басқа да апаттардан қорғауды іздеу үшін айтылады. Ол адамның айналасында теріс энергиядан қорғайтын қорғаныс қалқан жасайды деп саналады.
Ұзақ өмір сүру және денсаулық: Маха Мритюнджая мантра ұзақ өмір сүруге және денсаулыққа ықпал етеді деп айтылады. Бұл мантраны үнемі айту арқылы адам ұзақ және сау өмір сүру үшін баталарды іздейді.
Емдік: Оның физикалық және психикалық емдік қасиеттері бар деп саналады. Мантраны айту арқылы жасалған дірілдер денеге және ақыл-ойға оң әсер етеді, емделуге және әл-ауқатқа ықпал етеді.
Өлім қорқынышын жеңу: мантра «Өлімді жеңу» мантрасы ретінде де белгілі. Оны айту өлім қорқынышын жеңуге және батылдық пен ішкі күш сезімін оятуға көмектеседі деп саналады.
Рухани өсу: Маха Мритюнджая Мантра өзінің қорғаныш және емдік артықшылықтарымен қатар рухани көтеру болып саналады. Бұл құдайлықпен байланысуға және адамның рухани тәжірибесін тереңдетуге көмектеседі.
Кедергілерді жою: Бұл мантраны айту адамның жолындағы материалдық және рухани кедергілер мен қиындықтарды жояды, сәттілік пен өркендеуге жол ашады деп саналады.
Бейбітшілік пен тыныштық: Мантраның тербелісі ішкі тыныштық пен тыныштықты қамтамасыз ететін ақыл-ойға тыныштандыратын әсер етеді. Тұрақты ән айту стресс пен алаңдаушылықты жеңілдетуге көмектеседі, бұл психикалық айқындық пен эмоционалды тепе-теңдікке әкеледі.
Тұтастай алғанда, Маха Мритюнджая мантрасы оның денеге, ақыл-ойға және жанға терең әсері үшін құрметке ие және оны үнемі оқу индуизмде күшті рухани тәжірибе болып саналады.
Жақсартылған психикалық айқындық: OM медитациясы когнитивті айқындықты жақсартуға және жақсырақ шешім қабылдауға мүмкіндік беретін тыныш және шоғырланған көңіл күйіне ықпал етеді. «OM» ырғақты дыбысы ақыл-ойдың бұзылуын жоюға және ұйымдасқан ойлау процесін дамытуға көмектеседі.
Стрессті азайту: медитация кезінде «ОМ» дыбысының тыныштандыратын тербелісі парасимпатикалық жүйке жүйесін белсендіреді, кортизол сияқты стресс гормондарының өндірісін азайтады. Бұл күйзеліс пен мазасыздық деңгейінің айтарлықтай төмендеуіне әкеледі.
Эмоционалды тепе-теңдік: OM медитациясы денеде және ақылда үйлесімді резонанс құру арқылы эмоцияларды реттеуге көмектеседі. Тәжірибешілер көбінесе қарым-қатынас пен жалпы әл-ауқатты жақсартатын эмоционалды тұрақтылықтың үлкен сезімін сезінеді.
Интроспекцияның жоғарылауы: «OM» нәзік тербелістері өзін-өзі тануды және интроспекцияны жеңілдетеді. Бұл адамдарға өздерінің ішкі ойларымен, сезімдерімен және мотивацияларымен байланысуға мүмкіндік береді, бұл жеке өсу мен өзін-өзі ашуға әкеледі.
Ұйқының сапасы жақсырақ: OM медитациясының тұрақты тәжірибесі ұйқының сапасын жақсартуға әкелуі мүмкін. Тәжірибеден туындаған релаксация ұйқысыздықты жеңілдетуге көмектеседі және тереңірек, тыныш ұйқыға ықпал етеді.
Шығармашылық қабілеті жоғарылайды:
Жақсартылған төзімділік:
Жетілдірілген фокус пен концентрация:
Ақыл-дене байланысы:
Оң энергияны өсіру:
Рухани зерттеу:
Артериялық қысымның төмендеуі:
Жақсартылған тыныс бақылауы:
Көтерілген көңіл-күй:
Жаңартылған күні
2023 ж. 13 қаң.