Tibetan Bowl Sound Meditation

Жарнамалары бар
5,0
17 пікір
1 мың+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Тибет тостағандары немесе гонг дыбыстарымен демалғанда, біздің шоғырлануымыз жақсарады және эмоционалды шиеленіс пен кедергілер жеңілдейді. Дыбыс тербелісімен психикалық немесе эмоционалды ауырсынуды жеңілдетеді.

Тибет ән салатын тостағандар емдеу мен медитация үшін ең көне және ең күшті құралдардың бірі болып табылады. Тостағандар алтын, күміс, қорғасын және темір сияқты күшті жеті металдан жасалған. Балғамен соққанда немесе ағаш дубльмен ақырын ысқылағанда, тостаған ақылда, денеде және жанда тепе-теңдік пен үйлесімділікті қалпына келтіруге көмектесетін әдемі, тыныштандыратын дыбыс шығарады. Тибет тостағанының дыбысы мыңдаған жылдар бойы рәсімдерде, рәсімдерде және медитацияда қолданылған.

Tibet Bowl Sounds ғасырлар бойы релаксация және медитация түрі ретінде қолданылған. Бүгінгі күні олардың қолданылуы тұтас емдеу, рухани теңестіру және терапия сияқты бірқатар басқа қолданбаларды қамту үшін өсті. Бұл тостағандардың дыбысы жиі аспандық деп сипатталады және нәтижесінде тербеліс бейбітшілік пен тыныштық атмосферасын жасайды. Тибет ән салатын ыдыстарды үнемі пайдалану ақыл-ойды тыныштандыруға, стрессті азайтуға және физикалық және психикалық аурулардан арылуға көмектеседі деп саналады.

Тибет тостағанының дыбысы дегеніміз не?

Tibet Bowl Sound Meditation - бұл тепе-теңдікті және ақыл-ой мен дененің анықтығын қалпына келтірудің күшті әдісі. Бұл тыныштандыратын атмосфераны құру және дененің толық әлеуетіне қол жеткізуге кедергі келтіретін кез келген блоктарды жою үшін арнайы металл тостағандардың дірілдерін қолданатын тәжірибе. Тостағандар жасаған дыбыс толқындары денеге терең еніп, ақыл мен денені терең релаксациялауға мүмкіндік береді. Медитация кезінде тәжірибешілер тостағанның дыбысына назар аударады, бұл олардың назарын кез келген сыртқы алаңдаушылық пен физикалық сезімдерден алыстатып, ішкі тыныштық сезімін сезінуге мүмкіндік береді.

Тибет тостағанының дыбысы әдетте жезден, қоладан немесе кристалдан жасалған ыдысты соғу және ақырын ысқылау арқылы жасалады. Тостағанды ​​соққанда, ол бүкіл денені және сананы жаңғыртып, терең релаксация сезімін тудыратын дыбыс шығарады. Оны стрессті азайту, шиеленісті жеңілдету және әл-ауқатты жақсарту үшін пайдалануға болады.


Tibet Bowl дыбыс таймері: артықшылықтарды алу үшін медитацияны қанша уақыт жасау керек?

Бұл Tibet Bowl Sound Meditation медитация уақытын белгілей алады. Бірақ бұл артықшылықтардың толық спектрін алу үшін қанша уақыт медитация жасау керек? Жақында жүргізілген зерттеулер күніне бірнеше минуттық медитация пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетеді, дегенмен ұзақ медитация уақыты одан да көп жақсартулар әкелуі мүмкін. Жеке тұлғаға байланысты көптеген тәжірибешілер күніне 10-нан 30 минутқа дейін медитацияның кез келген жерде қажетті әсерді байқау үшін жеткілікті екенін хабарлайды.
Жаңартылған күні
2023 ж. 25 қыр.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.

Бағалар мен пікірлер

5,0
16 пікір