بروتين | Protein

Protein app

Осы қолданба туралы

Протеин сізге мамандардың бақылауымен армандаған мінсіз денеге жетуге көмектесетін 380-ден астам заттардан тұратын арнайы сіз үшін әзірленген диеталар мен жаттығуларды ұсынады.

**арнайы диета**
Сіздің диетаңыз салмақ жоғалтуға немесе оңай салмақ қосуға көмектесетін калорияларды есептейді.
Протеиндегі тағамдық бағдарламалар сізге дұрыс тамақтануға, майды жағуға, денені қатайтуға, дене бұлшықеттерін қалыптастыруға және мақсаттарыңызға жетуге көмектеседі.
Азық-түлік жоспары сіздікі болғандықтан, жоспарда аштық сезімінсіз «салауатты, вегетариандық, кето икемді диета» сіз таңдаған тағамдар мен режимдер болады.
Ал егер сіз де «қант диабеті, қысым, тоқ ішек...» сияқты денсаулығыңызбен ауыратын болсаңыз.
Біздің жүйелерімізде «барлық жастағы және жағдайларға» сәйкес келетін жүздеген әртүрлі және пайдалы диеталар бар.

**спорт жоспары**
Үйде немесе клубта жаттығу жасайсыз ба, ақуыз қосымшасы сіздің жағдайыңызға және мақсаттарыңызға сәйкес келетін жаттығу бағдарламасы арқылы салмақ жоғалтуға, салмақ қосуға, майды жағуға, дене бұлшықеттерін қалыптастыруға, беліңізді жіңішкеруге және спорттық денеге және жақсы фитнес.
Арық денеге, өзіңіз қалаған уақытта және деңгейде жаттығулар жасау уақыты келді.
Жаттығуларды түсіндіру үшін бейнелермен қамтамасыз етілген жүздеген жаттығулар.

** Спорт және тамақтану бойынша мамандар мен жаттықтырушыларды бақылаңыз **

сұрағыңыз бар ма? Кез келген уақытта сіз Protein компаниясының мамандары мен жаттықтырушыларына өз жоспарыңызды ұмтылыстарыңызға сәйкес реттеуге көмектесу үшін сұрақтарыңызды жібере аласыз.
Протеиндегі диетолог пен жаттықтырушы сіздің мақсаттарыңызға жету үшін барын салады.
Олар сондай-ақ қажет болған жағдайда диетаны немесе жаттығу жоспарын реттеуге көмектесуге қуанышты болады.

-- жалпы сұрақтар --

💪 - Жүйе дайын ба? Әлде маған тағайындалды ма?
Әрине, сіз үшін арнайы жүйе; Азық-түлік қажеттілігін анықтағаннан кейін,
Сіздің белсенділігіңіз, өміріңіздің сипаты және сіздің спорт деңгейіңіз. және сіздің жағдайыңыз
Салауатты және сізге ұнайтын және ұнатпайтын тағамдар
сіздің жүйеңіз. Ол сіз үшін маманмен талқылаудан кейін жасалған.
Жүйе қажет болғанда реттеледі.

💪 - Спорттық жүйелер қалай құрастырылған?
Жүйе сіздің өміріңіздің сипатына және сіздің мақсатыңызға негізделген
Салмақ алу немесе жоғалту немесе бұлшықет массасын құру.

💪 - Командалық протеин мамандарының жүйелерінің сипаты қандай?
Біздің жүйелер көмірсулардан, ақуыздардан және майлардан тұратын барлық маңызды қоректік заттарды қамтиды
Әр апта сайын немесе екі рет жеңіл тағамдардан, тәттілерден және ашық тағамдардан басқа, сізге сәйкес келеді.

💪 - Жазылушылардың нәтижелерін көре аламын ба?
Әрине, жазылушының пікір қорабынан.

💪 - Жазылым қанша уақытқа созылады және ол жалғасы ма?
Жазылымның бірнеше түрінде (1 немесе 3 ай) және (қадағалаумен немесе онсыз) қалауыңыз бойынша.

Жаңа функциялар

Bugs fixes.