10+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Жасөспірім
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Сіздің фитнес саяхатыңызды келесі деңгейге көтеретін жекелендірілген жаттығулар мен тамақтану бағдарламалары үшін баратын жеріңіз BU Fitness-ке қош келдіңіз. ACE Certified жеке жаттықтырушы және NASM сертификаты бар диетолог Аарджа Беди басқаратын BU Fitness фитнес мақсаттарыңызға жетуге және жалпы әл-ауқатыңызды оңтайландыруға көмектесуге тырысады.
Біздің бағдарламаларға мыналар кіреді:
1. Сұраныс бойынша оқыту бағдарламалары: бастаушыдан жоғары деңгейге дейін әртүрлі жаттығулардың ішінен таңдап, өз қарқыныңызбен орындаңыз. Кез келген уақытта және қалаған жерде жаттығуға икемділікке ие болыңыз.
2. Жекелендірілген тамақтану бағдарламалары: мақсаттарыңызға, диеталық қалауларыңызға және жеке қажеттіліктеріңізге негізделген теңшелген тамақтану жоспарларын алыңыз.
3. Тікелей топтық сессия: тікелей топтық сеанстарымыздың энергиясы мен жолдастығын сезініңіз. Аарджа Беди басқаратын нақты уақыттағы жаттығуларға басқа фитнес әуесқойларына қосылыңыз. Сізге тек гантельдер жинағы қажет.
4. Жеке консультация: Аарджа Бедимен жеке консультациялар арқылы жеке көңіл бөліңіз. Арнайы алаңдаушылықтарыңызды шешіңіз, сарапшылық нұсқауларды алыңыз және прогресті жеделдету үшін бейімделген фитнес жоспарын жасаңыз.

Қосымша артықшылықтар:

Мамандық нұсқау және қолдау: Аарджа Бедидің тәжірибесі мен қолдауы әр қадамда сізбен бірге болады. Оның білімі мен адалдығы арқылы сіз мотивацияны сақтап, мақсаттарыңызға жету үшін қажетті нұсқаулық аласыз.

Білім беру ресурстары: Аарджа Беди басқаратын көптеген білім беру ресурстарына қол жеткізіңіз. Әртүрлі фитнес және тамақтану тақырыптары туралы біліңіз, практикалық кеңестер алыңыз және жалпы денсаулықты қалай оңтайландыруға болатынын түсініңіз.

Қоғамдастықтың қатысуы: фитнеске деген ұмтылыстарыңызды бөлісетін адамдар қауымдастығымен байланысыңыз. Жетістіктеріңізді түсінетін және атап өтетін қолдаушы желіден саяхатыңызды бөлісіңіз, түсініктемелермен алмасыңыз және мотивация табыңыз.

BU Fitness көмегімен жекелендірілген жаттығулардың, тамақтанудың және қоғамдастық қолдауының трансформациялық күшін сезініңіз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 30 мам.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.