Silver Back Training - бұл Samuel Torres PT үшін жаттығу алаңы және ол сізге өте ыңғайлы. Жолыңызды жаттықтырыңыз және әлеуетіңізді толық ашыңыз! Сіз бастаушы немесе сарапшы болсаңыз да маңызды емес, мұнда сіз қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін жеке жоспарды таба аласыз. Денеңізді нығайтып, денсаулығыңыз бен қалпыңызды жақсартып, жарақаттан аулақ болып, нағыз «Күміс қорған» болыңыз. Нәтижелеріңізбен таң қалдыруға және өз шектеулеріңізді көтеруге дайын болыңыз! Сіз бір-бірімен біріктіруге болатын әртүрлі пәндерге арналған оқу жоспарларын таба аласыз. Әрбір бағдарламада сіз күнделікті орындалатын жаттығулардың жоспарын және сіздің техникаңыз мінсіз болуы үшін түсіндірме бейнелерді таба аласыз. Сондай-ақ, егер сіз Premium жоспарын таңдасаңыз, жеке даму, тамақтану, толықтырулар, өнімділік, қиындықтар және т.б. туралы білетін үнемі өсіп келе жатқан бейнелер жинағы Silver Back TV-ны тамашалай аласыз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 16 ақп.