Stella: Zvijezda Koja te Prati

Name: Stella: Zvijezda Koja te Prati
Availability: InStock
Author: Anoval Projekt

Anoval Projekt

10+

Жүктеп алынғандар

Барлығы үшін

Осы қолданба туралы

Stella - эмоционалды тұрақтылықты қалыптастыруға және жастардың мүмкіндіктерін кеңейтуге көмектесуге арналған жастардың психикалық денсаулығына арналған жан-жақты қолданбасы. Ол екі негізгі бөліктен тұрады: білім беру бөлігі және психикалық денсаулыққа арналған жаттығулары бар бөлік.

Білім беру бөлімінде психикалық денсаулықтың әртүрлі аспектілері, соның ішінде эмоционалдық реттеу, күйзеліспен күресу, релаксация әдістері және өз эмоцияларын түсіну туралы пайдалы ақпарат пен ресурстар бар. Интерактивті сабақтар мен бейнематериалдар арқылы жастар психикалық ақаулардың белгілерін тану және көмекке қалай жүгіну керектігін үйренеді.

Жаттығулар бөлімі психикалық денсаулық пен эмоционалдық әл-ауқатты жақсарту үшін практикалық құралдар мен әдістерді ұсынады. Пайдаланушылар басқарылатын медитация, терең тыныс алу әдістері, журнал жүргізу және когнитивтік-мінез-құлық әдістері сияқты әртүрлі жаттығуларды зерттей алады. Жекелендірілген жоспарлар мен орындалу барысын бақылау жастарға қолданбаны өз қажеттіліктеріне қарай реттеуге және қалаған нәтижелерге қол жеткізуге мүмкіндік береді.

Стелла - қазіргі жас өмірдің барлық қиындықтары арқылы қолдау мен басшылықты қамтамасыз ететін, психикалық денсаулық пен эмоционалдық тепе-теңдікті жақсарту жолындағы сенімді серіктесіңіз.

Жаңартылған күні

2025 ж. 04 шіл.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.