Біз рецептті іздеуді және пайдалануды жеңілдету үшін қайта жасадық және көңіл көтеру кезінде салауатты өмір салтын үйренуге мүмкіндік беретін мазмұнды қостық.
★ Калорияны тұтыну жөніндегі нұсқаулық функциясы
Есептелген тәуліктік калория мөлшері дене салмағынан есептеледі және көрсетіледі. Рецепт таңдау кезінде оны анықтамалық ретінде пайдаланыңыз!
★ Салауатты викторина функциясы
Диета, жаттығу және ұйқы сияқты денсаулыққа қатысты әртүрлі викториналарға жауап беру арқылы денсаулық сауаттылығын арттырыңыз! Күн сайын бір сұрақ қойылады, ал жауап бағалары күнтізбеде көрсетіледі!
★ Мүше кезеңінің функциясы
Салауатты викториналарға қатысу мүшелік кезеңін жақсартады! Ағымдағы кезең «шай ыдысының түсі» түрінде көрсетіледі. Осы айда ыдыстың түсі қандай?
* Екеуі де премиум мүшелерге ғана арналған.
―――――――――――――――――――――――――――――――
◆ «Танита қызметкерінің кафетерия рецепті» дегеніміз не?
Біз көкөністерді көп пайдаланатын, бір тағамның калориясын шамамен 500 ккал, ал тұзды 3 г немесе одан аз мөлшерде сақтайтын, сонымен бірге дәмді және қанағаттанарлық ететін Tanita қызметкерінің асханасының тұжырымдамасына негізделген рецепт жарияладық. Оны диета және диеталық білім беру сияқты отбасыңыздың денсаулығын нығайту үшін пайдаланыңыз!
Белгіленген тағам стилі, тамаша тамақтану балансы бар пайдалы рецепт! Мен енді мәзірден адаспаймын.
* Кейбір рецепттер тегін!
* Барлық рецепттерді көру және мазмұнды пайдалану үшін ай сайынғы 200 иен (салық қосылған) ақы алынады. (Премиум мүшенің шектеулі функциясы)
◆ "Танита қызметкерінің кафетериялық рецепті" ұсынылатын функциялары
・ Тамақ іздеуге ғана емес, сонымен қатар калорияларды іздеуге де болады!
・ 5 негізгі қоректік заттар сияқты ақпарат тамақтану кестесінде түсінікті түрде көрсетіледі!
・ Тақырыпқа сәйкес ұсынылатын рецепттерді ай сайын енгізу, мысалы, мәзірді сақтау, әдемі теріні жасау, жазғы аптапта шаршаудың алдын алу және жаңа жылдық семіздікке қарсы шаралар!
・ Күнделікті түскі асыңызды пайдалы тағамға жаңартыңыз!
・ "Сұрақ-жауап", онда тіркелген диетолог сіздің уайымдарыңыз бен сұрақтарыңызға жауап береді!
・ Тіркелген диетолог жарияланған тағамның мазмұны бойынша кеңес берген "Тағам диагнозы"!
・ Денсаулық туралы әртүрлі бағандар жаңартылды!
◆ «Танита қызметкерінің кафетериялық рецепті» премиум мүшелік функциясы
・ Барлық рецепттерді көруге болады!
-Сіз шексіз рецепттерді таңдаулылар ретінде сақтай аласыз.
・ Рецепт ингредиенттерінен сатып алу туралы жадынамаларды тіркей аласыз. Сөздерді тегін тіркеу де мүмкін!
・ Таңдаулы мәзірлерді біріктіру арқылы өзіңіздің жеке тағамыңызды жасауға болады.
・ Өз салмағыңызды тіркей отырып, есептелген тәуліктік калорияны есептей аласыз! Рецепт таңдау кезінде оны анықтамалық ретінде пайдаланыңыз.
・ Тіркелген диетолог сіздің сұрақтарыңыз бен сұрақтарыңызға жауап береді.
・ Тамақ туралы мәліметтерді жарияласаңыз, тіркелген диетолог сізге диета туралы кеңес береді.
・ Тамақтану, жаттығу және ұйықтау сияқты денсаулыққа қатысты әртүрлі викториналар беріледі. Денсаулық сауаттылығын арттырыңыз!
・ Викториналарға қатысу арқылы мүшелік кезеңі артады!
◆ Осындай адамдарға ұсынылады!
・ Денсаулығымды байқаған, калориясы мен тұзы төмен рецепт білгім келеді.
・ Мен рецепт мәліметтерінің тағамдық компоненттерін білгім келеді
・ Күнделікті мәзір туралы ойлау қиын
・ Мен пайдалы тағам дайындаудың ноу-хауын білгім келеді
・ Мен күнделікті түскі асты дайындаудың рецептін білгім келеді
・ Мен диеталық мәселелер туралы тіркелген диетологпен сөйлескім келеді.
・ Мен дұрыс тамақтануды шектен тыс ұстанғым келеді
・ Мен денсаулық туралы білім алғым келеді
■ Пайдалану шарттары
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=kiyaku
■ Құпиялық саясаты
http://www.tanitashokudo.com/sp/text.php?d=pry
Жаңартылған күні
2024 ж. 03 шіл.