Палео диета қолданбасының көмегімен дұрыс диетаны сақтаудың және салмақ жоғалту мақсаттарына жетудің революциялық әдісін ашыңыз. Бұл тегін қолданба сізге жеке диетаға арналған 30 күндік сынақты ұсынады, салмақ жоғалтуға арналған ең тиімді диеталардың бірі, оны қалағаныңызша бірнеше рет қайталай аласыз. Инклюзивті болу үшін мұқият әзірленген біздің қолданба ерлер мен әйелдер үшін өте қолайлы және оның интуитивті интерфейсі оны жаңадан бастаушылар немесе салауатты тамақтану және тамақтану әлемінде жаңадан бастағандар үшін өте қолжетімді етеді.
Күн сайын сіз автоматты түрде жасалған тағамдық жоспарды аласыз, оны басқа опцияны таңдау немесе оны қолмен өңдеу арқылы өз қалауыңыз бойынша өзгертуге болады. Салауатты тамақтану жолындағы саяхатыңыздың бірқалыпты басталуын қамтамасыз ету үшін ингредиенттердің егжей-тегжейлі тізімі мен майды жағуға және салмақ жоғалтуға көмектесетін дәмді палео тағамдарын дайындаудың анық қадамдары бар пайдалы рецепттерімізді орындау оңай және жылдам. Рецепттерден бастап тағам жоспарларына дейін барлығы тегін. Оған қоса, көбірек ыңғайлы болу үшін ингредиенттер дисплейін метрикалық немесе империялық жүйеде қалауларыңызға сәйкес конфигурациялауға болады.
Тамақты жоспарлаудан басқа, қолданба сізге салмақ жоғалтуды бақылаудың кешенді құралын ұсынады: үлгерім күнделігі. Мұнда сіз өз салмағыңызды жүйелі түрде жазып, оңтайлы әл-ауқатқа жету жолындағы әрбір қадамыңызды көрсететін анық және түсінікті графиктер арқылы ілгерілеуіңізді елестете аласыз. Прогрессті килограмммен немесе фунтпен өлшегіңіз келе ме, қолданба жекелендірілген бақылау тәжірибесін қамтамасыз ете отырып, қалаған өлшем жүйесіне бейімделеді.
Одан да жеке тәжірибе үшін қолданбада жеке күнделік бар, онда сіз өз ойларыңызды жазып, салауатты өмір салтына саяхатыңызды көрсететін суреттерді сақтай аласыз. Бұл мүмкіндік сіздің прогрессіңіздің эмоционалды және көрнекі жазбасын сақтауға мүмкіндік береді.
Бағдарлама реттелетін дабылдар мен еске салғыштар жүйесін ұсына отырып, тамақтану жоспарын сақтауды және салмағыңызды бақылаудың маңыздылығын назардан тыс қалдырмауды қамтамасыз ету арқылы әрі қарай жүреді. Бұған қоса, сіз өзіңізге ұнайтын және Палео режиміне сәйкес келетін тағамды сатып алуды жеңілдетіп, қалауларыңызға сәйкес сатып алу тізімдерін жасай аласыз.
Практикаға келетін болсақ, біз деректеріңізді қауіпсіз және қолжетімді сақтаудың маңыздылығын түсінеміз. Сондықтан біз Android құрылғысын өзгерту қажет болғанда қолданбаның барлық ақпаратын сақтауға мүмкіндік беретін сақтық көшірме жасау опциясын ұсынамыз.
Салмақты жоғалтуға арналған жекелендірілген және тиімді диеталарға бағытталған біздің қолданба арқылы сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңіз бен қалауларыңызға бейімделген салауатты және теңдестірілген өмір салтын пайдалана аласыз. Оны қазір жүктеп алыңыз және Палео диетасымен әл-ауқатқа саяхатыңызды бастаңыз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 28 мам.