Yoodoo: ADHD Daily Planner

Yoodoo

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

YOODOO — СІЗ ҮШІН ОЙЛАНАТЫН ADHD УАҚЫТЫН БҰҒАУ ЖОСПАРЛАУШЫСЫ

Егер сіз кейінге қалдырумен, алаңдаушылықпен, шамадан тыс жүктемемен немесе уақыт соқырлығымен күрессеңіз, Yoodoo - сізге іс жүзінде орындауға көмектесу үшін жасалған ADHD уақытын бұғаттайтын барлығы бір жерде жасалған жоспарлаушы.

Бұл ADHD істер тізімінен де көп нәрсе. Yoodoo - сіз үшін кесте құратын, кептелісте болған кезде не істеу керектігін таңдайтын және істер нашарлаған кезде күніңізді автоматты түрде қайта ұйымдастыратын визуалды уақытты бұғаттайтын жоспарлаушы. ADHD ақыл-ойлары, бос емес милар және аз ойлап, көбірек жұмыс істеуді қажет ететін кез келген адам үшін жасалған.

ADHD ҮШІН ADHD ТАРАПЫНАН ҚҰРЫЛҒАН

Мен Росспын - ADHD бар дизайнермін.
Менің командам екеуміз Yoodoo-ны жасадық, себебі біз үшін ешқандай жоспарлаушы ешқашан жұмыс істемеді. Барлығы мінсіз назар аударуды, мінсіз жоспарлауды және мінсіз күндерді күтті. Нақты өмір ондай емес.

Сонымен, біз келесі жоспарлаушыны жасадық:
• Күніңізді автоматты түрде уақытқа шектейді
• Шешім қабылдау параличі пайда болған кезде келесі әрекетті айтады
• Сіз артта қалған кезде кестеңізді бірден түзетеді

Yoodoo маған қажет ADHD тапсырма менеджері ретінде бастады — және қазір 50 000-нан астам адамға жоспарлауға, шоғырлануға және күндерін хаостың орнына анық аяқтауға көмектеседі.

НАҒЫЗ ADHD УАҚЫТЫН БҰҒАУ НЕГІЗІНДЕ ҚҰРЫЛҒАН

Yoodoo уақытты визуалды түрде шектеуге негізделген, сондықтан сіз мыналарды дәл көре аласыз:
• Не істеу керек
• Қашан істеу керек
• Жоспарлар өзгерген кезде келесі әрекетті орындау

Қатал кестелер жоқ.
Мінсіз күндер жоқ.
Тек нақты уақыт режимінде бейімделетін икемді, уақытқа шектелген жоспар.

ADHD, АТҚАРУШЫ ФУНКЦИЯ ЖӘНЕ НАҚТЫ ӨМІР ҮШІН ҚҰРЫЛҒАН

Көптеген жоспарлаушылар тәртіпті күтеді.
Yoodoo хаосты күтеді — және бейімделеді.

• Тапсырмаларды ADHD-ге ыңғайлы қарапайым тізімдерге салыңыз
• Уақытты автоматты түрде блоктау арқылы бүкіл күніңізді бірнеше секунд ішінде жоспарлаңыз
• Қиындық туды ма? Yoodoo келесі тапсырмаңызды таңдайды, сондықтан сіз бірден бастай аласыз
• Қазір не істеу керектігін көрсететін визуалды уақытты блоктау уақыт шкаласы
• Кез келген тапсырманы терең жұмысқа арналған фокус таймерімен бастаңыз
• Фокустау кезінде кіріктірілген қолданба блоктаушысының (PRO) көмегімен алаңдататын қолданбаларды блоктаңыз
• Тапсырманы жіберіп алдыңыз ба? Уақытыңыз шектеулі күн автоматты түрде қайта жоспарланады — кінә сезімі жоқ
• Таңертеңгілік, жұмыс немесе демалыс үшін күнделікті және апта сайынғы тәртіптерді құрыңыз
• Икемді мақсаттар, сериялар және еске салғыштар арқылы әдеттерді бақылаңыз
• Тапсырмаларды бөлу және атқарушылық дисфункцияны жеңу үшін жасанды интеллектті пайдаланыңыз (PRO)
• Есеп беру үшін жоспарыңызды досыңызбен бөлісіңіз
• Виджеттер, еске салғыштар және ақылды кеңестер арқылы жолда болыңыз

НЕГЕ БҰЛ ADHD ҮШІН ЖҰМЫС ІСТЕЙДІ

Yoodoo сізге мыналарды береді:
• Шашыраңқы кезде құрылымдау
• Тұйықталып қалған кезде бағыт-бағдар беру
• Алаңдаған кезде назар аудару
• Жоспарлар өзгерген кезде икемділік
• Мотивация құлаған кездегі серпін

Жұмыс, оқу, фрилансерлік, ата-ана болу немесе нақты өмірмен қатар жүретін нейродивергентке ыңғайлы уақытты шектейтін жоспарлаушыға мұқтаж кез келген адам үшін өте қолайлы.

БӘРІ БІР ЖЕРДЕ

• ADHD үшін орындалатын істер тізімі, олар сізді басып тастамайды
• Тікелей уақыт шкаласы бар визуалды уақытты бұғаттайтын жоспарлаушы
• Instaplan: тапсырмаларды толық кестеге автоматты түрде уақытты бұғаттайтын
• Қайдан бастау керектігін білмеген кезде ақылды тапсырма ұсыныстары
• Өткізіп алған уақыт блоктарын автоматты түрде қайта жоспарлау
• Фокус таймері + қолданба блоктағыш (PRO)
• Әдеттер, тәртіптер және қайта пайдалануға болатын үлгілер
• Атқарушы функция үшін жасанды интеллект тапсырмаларының бөлінуі (PRO)
• Күнтізбені Google күнтізбесімен синхрондау (PRO)
• Виджеттер, еске салғыштар, тақырыптар, сақтық көшірмелер және т.б.

НЕГЕ YOODOO БАСҚАША

Көптеген құралдар сізге не істеу керектігін айтады.
Yoodoo сізге мұны істеуге көмектеседі — тіпті ADHD-нің нашар күндерінде де.

• Миды тез босатыңыз
• Yoodoo-ға жоспарды уақытты бұғаттауға мүмкіндік беріңіз
• Шешім қабылдамай бастаңыз
• Сәтсіздікке ұшырамай артта қалыңыз
• Кінәсіз жалғастырыңыз

Егер дәстүрлі уақытты бұғаттау сізге ешқашан көмектеспесе, Yoodoo басқаша — ол ADHD сөзсіз кедергі келтірген кезде уақытты бұғаттайтын күніңізді қайта құрады.

7 КҮНДІК ТЕГІН ФОКУСТЫ ҚАЙТА ОРНАТУДЫ БАСТАҢЫЗ

Yoodoo жүктеп алып, мағыналы күн құрыңыз.
Сізге артық қысым қажет емес — сізге миыңызбен ойлайтын уақытты блоктайтын жоспарлаушы қажет.

Қажетті рұқсаттар:
• Қолжетімділік API — фокустау кезінде таңдалған қолданбаларды блоктау үшін
Біз жеке немесе құпия деректерді жинамаймыз немесе бөліспейміз:
https://www.yoodoo.app/privacy-policy

🎥 Іс жүзінде көріңіз: https://www.youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc

Жаңа функциялар

✨ NEW: Instaplan — turn your task list into a real schedule in seconds.
🤖 Auto-pick a task when you’re stuck — no thinking, just start.
🔁 Inline reschedule — instantly reorganise your day when things slip.
📱 Home screen widgets — see what’s next without opening the app.
🐛 Bug fixes + performance improvements.