Жекеленген ақпарат
One Million Babies – жүктілігіңіз және баламен алғаш рет қарым-қатынасыңыз туралы нақты, жеке ақпарат беретін жүктілік қолданбасы. Қолданбаны жүктілікті зерттейтін акушер, акушер және Каролинский институтының профессорынан тұратын топ әзірлеген. Олар сіздің жүктілігіңіз туралы жеке ақпаратты алуға мүмкіндік беретін бір миллион нәрестеге арналған бірегей алгоритмдерді әзірледі. Сіз өзіңіз және жүктілігіңіз туралы мәндерді енгізесіз және қолданба есептей алады:
– Сіздің қашан және қандай жолмен босану ықтималдығы жоғары?
- Сіздің балаңыз қазір және қашан дүниеге келді?
- Сіздің ерте/кеш босану ықтималдығы қаншалықты жоғары?
– Асқыну қаупі қандай?
Жүктілік туралы бәрі - Сапалы ақпарат
Сонымен қатар, 200-ден астам оқуға оңай ақпараттық мәтіндер және жүктілік туралы 50-ден астам танымдық бейнелер бар, олардың барлығын дәрігерлер/акушерлер жазып, жазып алған, сондай-ақ бірегей білім банкінде тәуелсіз сарапшылар қарастырған. Мұнда сіз жүкті әйел ретінде сізді қызықтыратын барлық дерлік жауаптарды таба аласыз. Егер сізге бірдеңе жетіспейтін болса, жай ғана хабарласыңыз, біз сізге хабарласып, оны қолданбаға қосамыз.
Жүктілік күнтізбесі - апта сайын
Жүктілігіңізді апта сайын бақылаңыз. Не болып жатқанын және нәресте мен ананың дәл қазір қалай дамып жатқаны туралы оқыңыз. Дәл қазір қай аптада және триместрде екеніңізді бақылаңыз.
Акушерде болып жатқан барлық нәрсені қадағалаңыз
- Әртүрлі акушерге бару туралы оқыңыз. Келесі барғанда не болады және акушерка қандай тексерулер жүргізеді? Қолданба сіздің барлық акушерлік сапарларыңызды егжей-тегжейлі сипаттайды.
- Акушер қабылдаған барлық өлшемдерді жазып алыңыз және сақтаңыз. Акушерде сіз салмақты, қан қысымын, қан санын және т.б. өлшейсіз. Қолданбаға мәндерді енгізіңіз, сонда сіз өзіңіздің жетістіктеріңізді көруге және олардың нені білдіретіні туралы көбірек оқуға болатын жақсы қисықтар мен графиктерді аласыз. Сіз сондай-ақ құндылықтарыңыздың сіз үшін қалыпты мәндермен қалай салыстыратынын көре аласыз.
- Қолданбаның күнтізбесіне келесі баруды қосыңыз.
Мен не жей аламын?
Жүкті болған кезде не жеуге болатынын және неден аулақ болу керектігін қадағалау қиын болуы мүмкін. Мұнда 1000-нан астам тағамды жылдам іздеуге және бірден жауап алуға болатын қарапайым құрал. Брокколи жеген дұрыс па? Моцарелла жеуге бола ма?
Дәрілер?
Қолданбада сіз Швецияда сатылатын барлық дерлік дәрі-дәрмектерді іздей аласыз және олардың жүктілігіңізге қалай әсер ететінін оқи аласыз.
Жүктілік кезінде жаттығу керек пе?
Қолданбадағы толық бөлім жүктілік кезіндегі жаттығуларға қатысты кеңестер мен кеңестерге арналған. Қандай жаттығулар жақсы және қайсысынан аулақ болуым керек? Қанша жаттығу керек? Мұнда сіз дұрыс жауаптар аласыз.
Нәресте қалай аталады?
Таңдаулыларыңызды енгізіңіз! Тарихи және ағымдағы тізімдерден шабыт алыңыз. Ұсыныстарыңызбен бөлісіңіз және жазылушылардың ұсыныстарын көріңіз.
Күнделік және фотосуреттер
Жүктілік кезіндегі ойларыңызды құжаттаңыз және саяхат кезінде суретке түсіріңіз.
Барлық мәндерді PDF ретінде сақтаңыз
Қолданба жүктілігіңізді сипаттайтын PDF файлын динамикалық түрде жасауға мүмкіндік береді. Сіз қай бөліктерді қосқыңыз келетінін таңдайсыз, мысалы, күнделіктегі суреттер, акушерге бару кезіндегі өлшемдер, қалай өлшегеніңіз т.б. Содан кейін PDF файлы жасалады, оны қалауыңызша сақтауға немесе бөлісуге болады.
Басқалар сіздің жүктілігіңізді бақылай берсін!
Жүктілігіңізді қолданба арқылы басқалармен оңай бөлісе аласыз. Бөліскіңіз келетін ақпаратты егжей-тегжейлі таңдаңыз. Мүмкін сіздің серіктесіңіз бәрін көретін шығар, бірақ достар жалпы ақпарат пен атаулар бойынша ұсыныстарыңызды білуі керек пе?
Біз туралы
Біз акушерлерден, акушерлерден, профессорлардан және әзірлеушілерден тұратын командамыз, олар барлық жүкті әйелдерге қауіпсіз және қауіпсіз жүктілікті қамтамасыз етуге құмар. Сізге сенуге болатын нақты және нақты ақпаратқа қол жеткізуді қалаймыз. Қолданба Виннованың үкіметтік қолдауымен жасалған, сондықтан ол барлығына тегін болуы мүмкін.
Қолданба деректеріңізді қалай өңдейтіні туралы қосымша ақпаратты біздің құпиялылық саясатымыздан оқыңыз: https://www.onemillionbabies.se/integritetspolicy/
Жаңартылған күні
2024 ж. 04 қар.