Focus Trainer

F. Sander

អំពី​កម្មវិធីនេះ

អ្នកផ្តោតអារម្មណ៍គឺជាឧបករណ៍កំណត់ពេលវេលាដែលមានចន្លោះពេលផ្តោតអារម្មណ៍ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ចាប់ផ្តើមតូចជាមួយនឹងវគ្គផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លីដែលអ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់និងធ្វើការដោយខ្លួនអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលរហូតដល់រយៈពេលនៃការផ្តោតអារម្មណ៍។

កាន់តែប្រសើរក្នុងការទប់ទល់នឹងការរំខានដោយសរសេរភ្លាមៗជំនួសឱ្យការរំខានរបស់អ្នក។ យកពួកវាចេញពីក្បាលរបស់អ្នកហើយតាមដានវានៅពេលក្រោយ (ឬអត់) ។ ប្រសិនបើអ្នកបំបែកវគ្គរបស់អ្នកចំណាយពេលមួយវិនាទីដើម្បីកត់សម្គាល់មូលហេតុ។ យូរ ៗ ទៅគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្តោតអារម្មណ៍នឹងបង្ហាញអ្នកពីការរំខានជាទូទៅដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។

*** ចង់ទទួលបានគ្រូបង្គោលផ្តោត ឥតគិតថ្លៃ មែនទេ? រំកិលចុះក្រោមដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀប! ***

កំណត់កម្មវិធីកំណត់ការផ្តោតអារម្មណ៍

សម្រេចចិត្តថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកចង់ផ្តោតអារម្មណ៍និងចាប់ផ្តើមកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា។ ផ្តោតលើការងាររបស់អ្នករហូតដល់ពេលវេលាផុតកំណត់។ អ្នកត្រូវកំណត់ពេលវេលាឡើងវិញប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកធុញថប់។

ធ្វើឲ្យ ការផ្តោតអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង - មួយជំហានក្នុងមួយពេល

ដូចគ្នានឹងជំនាញផ្សេងទៀតដែរចាប់ផ្តើមតូចហើយធ្វើការដោយខ្លួនឯង។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងពេលវេលាផ្តោតអារម្មណ៍ដែលអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួល។ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្តោតអារម្មណ៍នឹងបង្កើនរយៈពេលវគ្គរបស់អ្នកបន្តិចម្តង ៗ ។

ការរំខានសំរាម

មិនយូរមិនឆាប់ការរំខាននឹងសួររកការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ ការគិតច្រឡោតការស្រែកចេញពីអ្នករួមការងារឬគ្រាន់តែជាគំនិតចៃដន្យ។ មុនពេលដែលអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានរំខានដោយវា, ចងវាដោយផ្ទាល់នៅក្នុងកម្មវិធី។ សរសេរវាហើយភ្លេចអំពីវា - សម្រាប់ពេលនេះ។ នៅពេលដែលការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកបានបញ្ចប់អ្នកអាចយកវាមកវិញ។

ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការរំខាន

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកធុញថប់សូមកត់សំគាល់ភ្លាមៗនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង។ រាល់ពេលមួយភ្លែតសូមក្រឡេកមើលកំណត់ត្រាដែលបានប្រមូលរបស់អ្នក។ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្តោតអារម្មណ៍នឹងបង្ហាញពីមូលហេតុទូទៅបំផុតសម្រាប់ការរំខាន។ ដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនោះជាមុនសិន។

ទទួលអ្នកបណ្តុះបណ្តាលដោយឥតគិតថ្លៃ

ចូលរួមតេស្តប្រើប្រាស់បានរយៈពេលខ្លីនិងទទួលបានគ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្តោតអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃ។ វាក៏ជាឱកាសដ៏កម្រមួយដើម្បីជះឥទ្ធិពលដល់ការអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធី។ ;)

ការសាកល្បងប្រើប្រាស់គឺសាមញ្ញណាស់៖ ភាគច្រើនខ្ញុំសង្កេតអ្នក (តាមរយៈពង្រីក) ពេលអ្នកកំពុងប្រើកម្មវិធី។ អ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីខុសទេ - ខ្ញុំកំពុងសាកល្បងកម្មវិធីមិនមែនអ្នកទេ។ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល ៣០ នាទី។

ចាប់អារម្មណ៍ទេ? បន្ទាប់មកកំណត់ពេលប្រជុំភ្លាមៗ៖ https://focalityapp.com/en/sche sched-meeting

អ្វីដែលថ្មី

First public release.