OneFlow: Focus Timer Planner

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
50+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

"ធ្វើឱ្យពេលវេលារបស់អ្នកក្លាយជារបស់អ្នក"

ធ្លាប់​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​អ្នក​កំពុង​រមូរ​តាម​ទូរសព្ទ​របស់​អ្នក ឬ​ត្រូវ​បាន​គេ​ធ្វើ​ដំណើរ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​កិច្ចការ​សំខាន់​ដើម្បី​បញ្ចប់?

មុនពេលដែលអ្នកដឹង ពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នកនៅតែមិនត្រូវបានត្រួតពិនិត្យ។

យើងទាំងអស់គ្នាបាននៅទីនោះហើយ ដោយមានបំណងចង់ចាប់ផ្តើមសិក្សា ឬធ្វើការ ដើម្បីតែវង្វេងនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ឬហ្គេមប៉ុណ្ណោះ។

តើវាមិនអស្ចារ្យទេ ប្រសិនបើអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍បានកាន់តែងាយស្រួល និងគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន?

OneFlow គឺជាកម្មវិធីដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

**************************
តើវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកណា
**************************

- អ្នកដែលមានទំនោរពន្យារពេលលើកិច្ចការសំខាន់ៗ
- អ្នកដែលបានរកឃើញបច្ចេកទេស Pomodoro មិនមានប្រសិទ្ធភាព
- អ្នកដែលចង់បង្កើនផលិតភាពរបស់ពួកគេ។
- បុគ្គលដែលចង់គ្រប់គ្រងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។
- អ្នកដែលខ្ជះខ្ជាយពេលវេលានៅលើបណ្តាញសង្គមឬហ្គេម
- និស្សិត និងអ្នកជំនាញដែលត្រូវការរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍
- មនុស្សដែលស្វែងរកតុល្យភាពការងារ - សម្រាកកាន់តែប្រសើរ
- នរណាម្នាក់ដែលចង់គ្រប់គ្រងកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
- បុគ្គលដែលមានគោលបំណងបង្កើនជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ពួកគេ។
- អ្នកដែលចាប់អារម្មណ៍លើ timeboxing សម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែប្រសើរ
- អ្នកដែលចង់សម្រួលទម្លាប់ពេលព្រឹក និងកិច្ចការការងារ

**************************
លក្ខណៈពិសេសនៃ OneFlow
**************************

- កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាសាមញ្ញ និងវិចារណញាណ៖
គ្រប់គ្រងកិច្ចការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយប្រើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងតាមលំដាប់លំដោយ។ រក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ និងជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។
- ទម្លាប់ដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន៖
កំណត់ទម្លាប់ដែលសមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក និងរក្សាថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យរលូន។
- ការជូនដំណឹងការជូនដំណឹង៖
ទទួល​បាន​ការ​រំលឹក​សម្រាប់​ការ​ចាប់​ផ្តើ​ម​និង​ពេល​វេលា​បញ្ចប់​កិច្ច​ការ​, ធានា​ថា​អ្នក​មិន​ដែល​ខកខាន​កិច្ចការ​សំខាន់​មួយ​និង​បន្ត​ដំណើរ​ការ​។
- ការរចនាបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍៖
ការរចនាដ៏សាមញ្ញ និងវិចារណញាណដែលបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារ។

**************************
ការប្រើប្រាស់ដែលបានណែនាំ
**************************

- ទម្លាប់ពេលព្រឹក
1. ធ្វើឱ្យគ្រែរបស់អ្នក - ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកឱ្យស្រស់ស្រាយដោយរៀបចំឱ្យមានរបៀបរៀបរយភ្លាមៗនៅពេលអ្នកភ្ញាក់។
2. ផឹកទឹក – ផ្តល់ជាតិទឹក និងថាមពលរាងកាយរបស់អ្នកពីខាងក្នុងចេញមកក្រៅ។
3. ដកដង្ហើមជ្រៅៗ – ដកដង្ហើមយឺតៗ ដើម្បីធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកមានតុល្យភាព។
4. សមាធិ – សូម្បីតែវគ្គខ្លីក៏អាចសម្អាតចិត្តរបស់អ្នក និងកំណត់ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកឡើងវិញ។
5. ដើរ – ធ្វើចលនាដោយដើរតិចៗ ដើម្បីជំរុញចលនាឈាមរត់ និងអារម្មណ៍។
6. ងូតទឹក – ធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រស់ស្រាយ និងដាស់អារម្មណ៍របស់អ្នកឱ្យបានពេញលេញ។
7. អាហារពេលព្រឹក – បង្កើនថាមពលជាមួយនឹងអាហារដែលមានជីវជាតិ ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ។

ហេតុអ្វីមិនចាប់ផ្តើមជាមួយទម្លាប់ពេលព្រឹក?
ទាញយក OneFlow ឥឡូវនេះ ហើយធ្វើឱ្យពេលវេលារបស់អ្នកក្លាយជារបស់អ្នក។

គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://m-o-n-o.co/privacy/
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://m-o-n-o.co/terms/
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
16 កញ្ញា 2025

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាព​កម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

អ្វី​ដែល​ថ្មី

- Added analytics feature

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
MONO INC.
y@m-o-n-o.co
4-6-28, TENJIN, CHUO-KU TENJIN FIRST BLDG. 7F. FUKUOKA, 福岡県 810-0001 Japan
+81 90-4999-8700