Fasting Tracker Healthy Weight
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
50+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
កម្មវិធីដ៏ទូលំទូលាយនេះផ្តល់អំណាចឱ្យអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នកដោយណែនាំអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់ពិភពនៃការតមអាហារជាបន្តបន្ទាប់។
ស្វែងរកផែនការតមអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។ គ្មានវិធីសាស្រ្តមួយទំហំសមនឹងទាំងអស់នៅទីនេះ! កម្មវិធីនេះផ្តល់ជូននូវកាលវិភាគតមអាហារបណ្តោះអាសន្នដ៏ពេញនិយមជាច្រើន ចាប់ពីវិធីសាស្ត្រ 16:8 ដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង រហូតដល់វិធីសាស្រ្តកម្រិតខ្ពស់បន្ថែមទៀត។ ស្វែងរកផែនការដែលស័ក្តិសមបំផុតនឹងរបៀបរស់នៅ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ធានាបាននូវដំណើរនៃការសម្រកទម្ងន់ដោយរលូន និងជោគជ័យ។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក អបអរសាទរភាពជោគជ័យ។ រក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងទទួលខុសត្រូវជាមួយនឹងមុខងារតាមដានដ៏វិចារណញាណរបស់កម្មវិធី។ កត់ត្រាការតមអាហាររបស់អ្នក តាមដានការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក និងធ្វើជាសាក្សីអំពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដែលមើលឃើញតាមពេលវេលា។ កម្មវិធីនេះថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់គោលដៅជាក់ស្តែង និងអបអរសាទរសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ដោយរក្សាអ្នកនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវសុខភាពល្អជាងមុន។
លើសពីការសម្រកទម្ងន់។ ការតមអាហារបណ្តោះអាសន្នផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនលើសពីការស្រក់ផោន។ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃអំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏មានសក្តានុពលនៃការតមអាហារមិនទៀងទាត់ រួមទាំងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ការបង្កើនការដុតខ្លាញ់ និងការពង្រឹងមុខងារនៃការយល់ដឹង។ ផ្តល់អំណាចឱ្យខ្លួនឯងជាមួយនឹងចំណេះដឹង និងគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
ចូលរួមសហគមន៍គាំទ្រ។ មានអារម្មណ៍ថាវង្វេងក្នុងដំណើររបស់អ្នក? កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារ៖ កម្មវិធីទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ជំរុញសហគមន៍អនឡាញដែលគាំទ្រ ដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក សួរសំណួរ និងផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកដទៃ – អ្នកមិនឯកាក្នុងរឿងនេះទេ! ដោយមានការណែនាំពីកម្មវិធីនេះ និងការគាំទ្រពីសហគមន៍ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ និងដោះសោឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។
🌸លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ🌸
⏰ តាមដានកាលវិភាគតមអាហារ
🍽️ កំណត់ហេតុអាហារ
📊 តាមដានទម្ងន់
👥 ការគាំទ្រសហគមន៍
📱ការចូលប្រើកម្មវិធីទូរស័ព្ទ
🚶♂️ តាមដានសកម្មភាព
📝 កំណត់ចំណាំវឌ្ឍនភាព
🎯 ការកំណត់គោលដៅ
🔔ការជូនដំណឹងរំលឹក
📋 កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
📈 ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព
💪 ហាត់ប្រាណកត់ត្រា
🍎 តាមដានអាហារូបត្ថម្ភ
📸 Photo Food Journal
📱 ធ្វើសមកាលកម្មលើឧបករណ៍នានា
ស្វែងរកផែនការតមអាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។ គ្មានវិធីសាស្រ្តមួយទំហំសមនឹងទាំងអស់នៅទីនេះ! កម្មវិធីនេះផ្តល់ជូននូវកាលវិភាគតមអាហារបណ្តោះអាសន្នដ៏ពេញនិយមជាច្រើន ចាប់ពីវិធីសាស្ត្រ 16:8 ដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង រហូតដល់វិធីសាស្រ្តកម្រិតខ្ពស់បន្ថែមទៀត។ ស្វែងរកផែនការដែលស័ក្តិសមបំផុតនឹងរបៀបរស់នៅ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ធានាបាននូវដំណើរនៃការសម្រកទម្ងន់ដោយរលូន និងជោគជ័យ។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក អបអរសាទរភាពជោគជ័យ។ រក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងទទួលខុសត្រូវជាមួយនឹងមុខងារតាមដានដ៏វិចារណញាណរបស់កម្មវិធី។ កត់ត្រាការតមអាហាររបស់អ្នក តាមដានការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នក និងធ្វើជាសាក្សីអំពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកដែលមើលឃើញតាមពេលវេលា។ កម្មវិធីនេះថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់គោលដៅជាក់ស្តែង និងអបអរសាទរសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ដោយរក្សាអ្នកនៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវសុខភាពល្អជាងមុន។
លើសពីការសម្រកទម្ងន់។ ការតមអាហារបណ្តោះអាសន្នផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនលើសពីការស្រក់ផោន។ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃអំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏មានសក្តានុពលនៃការតមអាហារមិនទៀងទាត់ រួមទាំងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម ការបង្កើនការដុតខ្លាញ់ និងការពង្រឹងមុខងារនៃការយល់ដឹង។ ផ្តល់អំណាចឱ្យខ្លួនឯងជាមួយនឹងចំណេះដឹង និងគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។
ចូលរួមសហគមន៍គាំទ្រ។ មានអារម្មណ៍ថាវង្វេងក្នុងដំណើររបស់អ្នក? កម្មវិធីតាមដានការតមអាហារ៖ កម្មវិធីទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ ជំរុញសហគមន៍អនឡាញដែលគាំទ្រ ដែលអ្នកអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ ចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់អ្នក សួរសំណួរ និងផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកដទៃ – អ្នកមិនឯកាក្នុងរឿងនេះទេ! ដោយមានការណែនាំពីកម្មវិធីនេះ និងការគាំទ្រពីសហគមន៍ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ និងដោះសោឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។
🌸លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ🌸
⏰ តាមដានកាលវិភាគតមអាហារ
🍽️ កំណត់ហេតុអាហារ
📊 តាមដានទម្ងន់
👥 ការគាំទ្រសហគមន៍
📱ការចូលប្រើកម្មវិធីទូរស័ព្ទ
🚶♂️ តាមដានសកម្មភាព
📝 កំណត់ចំណាំវឌ្ឍនភាព
🎯 ការកំណត់គោលដៅ
🔔ការជូនដំណឹងរំលឹក
📋 កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ
📈 ការយល់ដឹងអំពីសុខភាព
💪 ហាត់ប្រាណកត់ត្រា
🍎 តាមដានអាហារូបត្ថម្ភ
📸 Photo Food Journal
📱 ធ្វើសមកាលកម្មលើឧបករណ៍នានា
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
