ដោះសោ Power of Resistance Bands ជាមួយ "How to Resistance Band Exercises"! បង្កើនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកឱ្យបានអតិបរមា និងសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីដ៏ទូលំទូលាយនេះ ដែលផ្តល់នូវលំហាត់ប្រាណធន់ទ្រាំជាច្រើនសម្រាប់កម្រិតសម្បទាទាំងអស់។
ស្វែងយល់ពីលំហាត់ប្រាណជាច្រើនប្រភេទដែលកំណត់គោលដៅក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នា និងផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយដោយប្រើក្រុមតស៊ូ។ ពីការហ្វឹកហាត់កម្លាំង និងការពង្រឹងដល់ភាពបត់បែន និងការស្តារឡើងវិញ កម្មវិធីរបស់យើងផ្តល់នូវការណែនាំលម្អិត និងការបង្ហាញវីដេអូ ដើម្បីធានាបាននូវទម្រង់ត្រឹមត្រូវ និងបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
11 តុលា 2025