5 Seconds Rules

BhadarApps

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ដោយប្រើវិទ្យាសាស្ត្រទំលាប់រឿងរ៉ាវវិលវល់និងហេតុការណ៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលពីព្រឹត្តិការណ៍ល្បី ៗ មួយចំនួនក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តសិល្បៈនិងជំនួញ Mel Melbbins នឹងពន្យល់ពីអំណាចនៃ“ ពេលវេលារុញច្រាន” ។ បន្ទាប់មកនាងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍សាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីក្លាយជាខ្លួនឯងដ៏អស្ចារ្យបំផុតរបស់អ្នក។

វិធាន ៥ វិនាទីគឺជាដំណោះស្រាយមួយដែលសមនឹងទំហំតែមួយសម្រាប់បញ្ហាតែមួយដែលយើងទាំងអស់គ្នាប្រឈមមុខនឹងខ្លួនយើង។

ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាបានទម្លាក់អាហារខ្លះនៅលើឥដ្ឋហើយនៅតែចង់ញ៉ាំ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានឃើញអ្នកទម្លាក់វាគាត់ប្រហែលជាស្រែកថា "ច្បាប់ 5 វិនាទី!" ច្បាប់ដែលគេហៅថានេះនិយាយថាអាហារមិនអីទេក្នុងការញ៉ាំប្រសិនបើអ្នករើសវាក្នុងរយៈពេល ៥ វិនាទីឬតិចជាងនេះ។

* លក្ខណៈពិសេស:

- មានទំនុកចិត្ត
- ទំលាប់ទំលាប់នៃការពន្យាពេលនិងការសង្ស័យខ្លួនឯង
- វាយការភ័យខ្លាចនិងភាពមិនប្រាកដប្រជា។
- ឈប់បារម្ភហើយមានអារម្មណ៍រីករាយជាង។
- ក្រៅអ៊ីនធឺណិតមិនចាំបាច់ប្រើអ៊ីនធឺណិតទេ

អ្វី​ដែល​ថ្មី

5 second rules