Sodium Tracker

The CodeIt

ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កម្មវិធីតាមដានសូដ្យូម - ដៃគូទទួលទានសូដ្យូមប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក!
គ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នក និងតាមដានការទទួលទានជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នកជាមួយនឹងកម្មវិធីតាមដានសូដ្យូម!
Sodium Tracker គឺជាកម្មវិធីសាមញ្ញ និងវិចារណញាណដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យស្ថិតនៅលើកំពូលនៃការប្រើប្រាស់សូដ្យូមប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយធានាថាអ្នករក្សាបាននូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖
1. តាមដានការទទួលទានសូដ្យូមរបស់អ្នក។
ងាយស្រួលកត់ត្រាមាតិកាសូដ្យូមនៃអាហារ និងអាហារសម្រន់របស់អ្នក។
តាមដានការប្រើប្រាស់សូដ្យូមប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកធៀបនឹងដែនកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
2. ដែនកំណត់សូដ្យូមដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន។
កំណត់កម្រិតនៃការទទួលទានជាតិសូដ្យូមប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយផ្អែកលើគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក ឬការណែនាំវេជ្ជសាស្ត្រ។
ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពដែនកំណត់របស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលាសម្រាប់ភាពបត់បែនអតិបរមា។
3. ប្រវត្តិលម្អិត
មើលប្រវត្តិដ៏ទូលំទូលាយនៃការទទួលទានជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នក ដែលរៀបចំតាមថ្ងៃ។
ចូលប្រើកំណត់ត្រាលម្អិតសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗ ដើម្បីវិភាគទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក។
4. ការយល់ដឹងឆ្លាតវៃ
ទទួលបានមតិកែលម្អក្នុងពេលជាក់ស្តែងលើការប្រើប្រាស់របស់អ្នកជាមួយនឹងសារលើកទឹកចិត្ត។
ស្ថិតនៅក្នុងគោលដៅរបស់អ្នកជាមួយនឹងសូចនាករដែលមើលឃើញដូចជារបារវឌ្ឍនភាព និងការជូនដំណឹងដែលមានកូដពណ៌។
5. របៀបក្រៅបណ្តាញ
គ្មានអ៊ីនធឺណិត? គ្មានបញ្ហាទេ! Sodium Tracker ដំណើរការដោយគ្មានអ៊ីនធឺណិត។
6. ការរចនាស្អាត និងទំនើប
រីករាយជាមួយចំណុចប្រទាក់ដែលងាយស្រួលប្រើជាមួយនឹងការរុករកប្រកបដោយវិចារណញាណ និងរូបភាពដ៏ស្រស់ស្អាត។
ហេតុអ្វីបានជាកម្មវិធីតាមដានសូដ្យូម?
ការប្រើប្រាស់ជាតិសូដ្យូមខ្ពស់គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺលើសឈាម និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ Sodium Tracker ជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន ដោយធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការតាមដាន យល់ និងកែតម្រូវការទទួលទានជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងស្ថានភាពសុខភាព ស្វែងរកគោលដៅសម្បទា ឬគ្រាន់តែព្យាយាមសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ Sodium Tracker គឺជាដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នក។

តើអ្នកណាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍?
អ្នកស្រលាញ់សុខភាព៖ រក្សាកម្រិតសូដ្យូមរបស់អ្នកនៅក្នុងការត្រួតពិនិត្យខណៈពេលដែលធ្វើតាមរបបអាហារមានតុល្យភាព។
បុគ្គលដែលមានតម្រូវការផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ៖ គ្រប់គ្រងការទទួលទានជាតិសូដ្យូមសម្រាប់លក្ខខណ្ឌដូចជាជំងឺលើសឈាម ឬជំងឺតម្រងនោម។
អ្នកស្វែងរកកន្លែងហាត់ប្រាណ៖ បង្កើនប្រសិទ្ធភាពអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកសម្រាប់ដំណើរការខ្ពស់បំផុត។
មនុស្សគ្រប់គ្នា៖ កម្មវិធីតាមដានសូដ្យូមគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចង់រស់នៅក្នុងជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។
របៀបដែលវាដំណើរការ៖
បន្ថែមអាហាររបស់អ្នក៖ កត់ត្រាអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងមាតិកាសូដ្យូមជាមីលីក្រាម (mg)។
កំណត់ដែនកំណត់របស់អ្នក៖ កំណត់គោលដៅសូដ្យូមប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកតាមតម្រូវការដោយផ្អែកលើតម្រូវការសុខភាពរបស់អ្នក។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក៖ ពិនិត្យមើលការប្រើប្រាស់សូដ្យូមក្នុងពេលវេលាពិតរបស់អ្នក ហើយមើលថាតើអ្នកនៅសល់ប៉ុន្មានសម្រាប់មួយថ្ងៃ។
ពិនិត្យមើលប្រវត្តិរបស់អ្នក៖ វិភាគនិន្នាការប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ឬប្រចាំខែរបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូ និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។
ចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុខភាពរបស់អ្នកថ្ងៃនេះ!
ទាញយកកម្មវិធីតាមដានសូដ្យូមឥឡូវនេះ ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកសុខភាពកាន់តែប្រសើរ។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍ដ៏មានអានុភាព និងការរចនាដែលងាយស្រួលប្រើ ការបន្តទទួលទានជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នកមិនងាយស្រួលជាងនោះទេ។

មានសុខភាពល្អ ទទួលព័ត៌មាន និងទទួលបន្ទុកជាមួយ Sodium Tracker!