វាជាចំនេះដឹងទូទៅដែលថាដើម្បីរក្សារាងអោយរឹងមាំអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យបានទៀងទាត់
និងលំហាត់រាងកាយខុសគ្នា។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាភាពសមសួនខាងបញ្ញាដើម្បីធ្វើឱ្យគំនិតអ្នកកាន់តែច្បាស់នោះអ្នកគួរតែធ្វើ
ពិតជាទទួលយកវិធីសាស្រ្តនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាហារល្បែងផ្គុំរូប។ ល។
ប្រភេទនៃកម្មវិធី -
* ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
* ផ្នែកល្បែងផ្គុំរូប
* អាហារ
* ផ្នែកសំណួរអាយឃ្យូ
* ផ្នែកល្បិច
* អាដាស
* ផ្នែកគណិតវិទ្យា
* អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងមិនត្រូវធ្វើ
* វិធីបំបាត់ស្ត្រេស
លក្ខណៈពិសេសនៃកម្មវិធី -
- ប្រភេទដោះសោរ
- ចំណុចត្រូវបង់រំលោះ
- ផ្លាស់ប្តូរពណ៌
- បង្កើនបន្ថយពុម្ពអក្សរ
- រក្សាទុករបស់អ្នក
- រក្សាទុកលទ្ធផល
- ប្រៀបធៀបការរីកចម្រើនរបស់អ្នក
- រៀបចំជាជំហាន ៗ
សូមអរគុណទាញយកអត្រានិងចែករំលែកកម្មវិធីនេះ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
20 តុលា 2023