Healthy Smoothie Recipes
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្ម
4.0star
ការវាយតម្លៃ 89
1ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
បង្កើនអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនៃរបបអាហាររបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបមន្តទឹកក្រឡុករបស់យើង។ កម្មវិធីរូបមន្ត Smoothie ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្ត Smoothie ដ៏ល្អបំផុតជាច្រើនដែលបែងចែកជា 15 ប្រភេទដែលផ្តោតលើតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃសម្រាករបស់អ្នកជាមួយនឹងបន្ទុះដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដែលខ្ចប់ដោយផ្លែឈើ។
រូបមន្តអាហារបំប៉នខួរក្បាលមានធាតុផ្សំដែលផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរបបអាហារភាគច្រើនខ្វះ។
ទឹកក្រឡុកអាល់កាឡាំងមានជាតិសូដ្យូមទាបធម្មជាតិ និងមានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែខ្ពស់ដែលជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺ។
ទឹកក្រឡុកប្រឆាំងភាពចាស់ ធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់ស្បែកដែលមានភាពរស់រវើកយូរអង្វែង។
រូបមន្តប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម smoothie ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវខែលការពារដែលការពារការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺមហារីក ជំងឺបេះដូង ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។
Detox ឬ Cleansing Smoothie អាចជួយអ្នកក្នុងការសម្អាត និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក និងសម្រកទម្ងន់បានខ្លះ។
ដោយការលេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែម អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីរីករាយនឹងទឹកក្រឡុកខណៈពេលដែលកម្រិតផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។
រូបមន្តទឹកក្រឡុកថាមពលខ្ពស់ត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងផ្លែឈើស្រស់ៗ និង/ឬបន្លែដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីដំណើរការក្នុងកម្រិតល្អបំផុតរបស់វា។
រូបមន្តទឹកក្រឡុកពណ៌បៃតង គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន។ ទឹកក្រឡុកទាំងនេះផ្តល់នូវថាមពលកើនឡើង។ ការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។ សុខភាពបេះដូង។ ទទួលបានពន្លឺនោះ។
រូបមន្តធ្វើស្បែករលោងស្អាត គឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ស្បែក ក៏ដូចជាល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ទឹកក្រឡុកទាំងនេះសំបូរទៅដោយផ្លែឈើ និងគ្រឿងផ្សំដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លា ហើយទឹកក្រឡុកក៏មានរសជាតិដូចឋានសួគ៌ដែរ។
រូបមន្តទឹកក្រឡុកដែលងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងៗ ធ្វើឱ្យផ្លែឈើ និងបន្លែគួរឱ្យធុញឆ្ងាញ់ ដែលក្មេងៗប្រាកដជាចូលចិត្តផឹក។ ទឹកក្រឡុកឆ្ងាញ់ទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
ទឹកក្រឡុកមានជាតិខ្លាញ់ទាបទាំងនេះងាយស្រួលធ្វើ និងសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែពួកវានឹងមិនបន្ថែមកាឡូរីបន្ថែមដល់រាងកាយរបស់អ្នកទេ។
រូបមន្តប្រូតេអុីន ស្មូមមី គឺល្អសម្រាប់អត្តពលិក និងអ្នកបង្កើតរាងកាយ។ Smoothie ទាំងនេះផ្តល់នូវថាមពលដ៏ធំសម្បើមសម្រាប់សត្រូវដែលធ្វើការធ្ងន់។
Smoothies សម្រកទម្ងន់ជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់កាន់តែលឿនផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។
គោលបំណងនៃកម្មវិធីនេះគឺដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចូល smoothies ទៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ សង្ឃឹមយ៉ាងមុតមាំថា រូបមន្តទាំងនេះនឹងបំបាត់ក្លិនទឹកមាត់សម្រាប់អ្នក ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកអំពីរសជាតិ និងអាហារូបត្ថម្ភ ហើយសំខាន់បំផុត ជម្រុញអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាពកាន់តែរឹងមាំ និងកាន់តែធាត់។
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃសម្រាករបស់អ្នកជាមួយនឹងបន្ទុះដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងរូបមន្តអាហារពេលព្រឹកដែលខ្ចប់ដោយផ្លែឈើ។
រូបមន្តអាហារបំប៉នខួរក្បាលមានធាតុផ្សំដែលផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរបបអាហារភាគច្រើនខ្វះ។
ទឹកក្រឡុកអាល់កាឡាំងមានជាតិសូដ្យូមទាបធម្មជាតិ និងមានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែខ្ពស់ដែលជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺ។
ទឹកក្រឡុកប្រឆាំងភាពចាស់ ធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់ស្បែកដែលមានភាពរស់រវើកយូរអង្វែង។
រូបមន្តប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម smoothie ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវខែលការពារដែលការពារការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺមហារីក ជំងឺបេះដូង ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។
Detox ឬ Cleansing Smoothie អាចជួយអ្នកក្នុងការសម្អាត និងបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក និងសម្រកទម្ងន់បានខ្លះ។
ដោយការលេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែម អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីរីករាយនឹងទឹកក្រឡុកខណៈពេលដែលកម្រិតផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។
រូបមន្តទឹកក្រឡុកថាមពលខ្ពស់ត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងផ្លែឈើស្រស់ៗ និង/ឬបន្លែដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីដំណើរការក្នុងកម្រិតល្អបំផុតរបស់វា។
រូបមន្តទឹកក្រឡុកពណ៌បៃតង គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីន។ ទឹកក្រឡុកទាំងនេះផ្តល់នូវថាមពលកើនឡើង។ ការរំលាយអាហារប្រសើរឡើង។ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។ ឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។ សុខភាពបេះដូង។ ទទួលបានពន្លឺនោះ។
រូបមន្តធ្វើស្បែករលោងស្អាត គឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ស្បែក ក៏ដូចជាល្អសម្រាប់សុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ទឹកក្រឡុកទាំងនេះសំបូរទៅដោយផ្លែឈើ និងគ្រឿងផ្សំដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លា ហើយទឹកក្រឡុកក៏មានរសជាតិដូចឋានសួគ៌ដែរ។
រូបមន្តទឹកក្រឡុកដែលងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងៗ ធ្វើឱ្យផ្លែឈើ និងបន្លែគួរឱ្យធុញឆ្ងាញ់ ដែលក្មេងៗប្រាកដជាចូលចិត្តផឹក។ ទឹកក្រឡុកឆ្ងាញ់ទាំងនេះនឹងផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
ទឹកក្រឡុកមានជាតិខ្លាញ់ទាបទាំងនេះងាយស្រួលធ្វើ និងសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ប៉ុន្តែពួកវានឹងមិនបន្ថែមកាឡូរីបន្ថែមដល់រាងកាយរបស់អ្នកទេ។
រូបមន្តប្រូតេអុីន ស្មូមមី គឺល្អសម្រាប់អត្តពលិក និងអ្នកបង្កើតរាងកាយ។ Smoothie ទាំងនេះផ្តល់នូវថាមពលដ៏ធំសម្បើមសម្រាប់សត្រូវដែលធ្វើការធ្ងន់។
Smoothies សម្រកទម្ងន់ជួយឱ្យអ្នកស្រកទម្ងន់កាន់តែលឿនផ្តល់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក។
គោលបំណងនៃកម្មវិធីនេះគឺដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការបញ្ចូល smoothies ទៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ សង្ឃឹមយ៉ាងមុតមាំថា រូបមន្តទាំងនេះនឹងបំបាត់ក្លិនទឹកមាត់សម្រាប់អ្នក ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកអំពីរសជាតិ និងអាហារូបត្ថម្ភ ហើយសំខាន់បំផុត ជម្រុញអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់សុខភាពកាន់តែរឹងមាំ និងកាន់តែធាត់។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
មិនអាចលុបទិន្នន័យបានទេ
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.2
ការវាយតម្លៃ 83
អ្វីដែលថ្មី
Bug fixes
