Дневник настроения

4Roots Dev

មាន​ការផ្សាយ​ពាណិជ្ជកម្ម

អំពី​កម្មវិធីនេះ

កំណត់ហេតុអារម្មណ៍ (Mood Diary) គឺជាឋានសួគ៌សន្តិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពឌីជីថល។ យើងបានបង្កើតវាសម្រាប់អ្នកដែលចង់ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយមិនខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា និងការខំប្រឹងប្រែងច្រើន។ គ្មានតារាងស្មុគស្មាញ ឬកម្រងសំណួរវែងៗទេ—គ្រាន់តែជាការកត់ត្រាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរឿងសំខាន់បំផុត។

តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
គ្រាន់តែពីរបីវិនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ៖ សម្គាល់ប្រអប់មួយ ជ្រើសរើសហេតុផល ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត បន្ថែមគំនិតខ្លីមួយ។ បន្តិចម្តងៗ កម្មវិធីនឹង "ផ្គុំល្បែងផ្គុំរូប" ហើយបង្ហាញពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកញញឹម និងអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នក។

វាមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការ៖
- ការថតដោយប៉ះតែម្តង៖ ចាប់យកអារម្មណ៍របស់អ្នកភ្លាមៗ។
- បរិបទ៖ ជ្រើសរើសអ្វីដែលមានឥទ្ធិពលជាពិសេសលើថ្ងៃរបស់អ្នក។
- កំណត់ចំណាំផ្ទាល់ខ្លួន៖ ចាប់យកពេលវេលា និងការយល់ដឹងសំខាន់ៗ។
- ប្រវត្តិ និងស្ថិតិ៖ ប្រតិទិនងាយស្រួល មធ្យមភាគ និងសេចក្តីសង្ខេបប្រចាំខែដែលមើលឃើញ។
- វិន័យដែលគ្មានភាពតានតឹង៖ ការរំលឹកដោយថ្នមៗនៅពេលវេលាងាយស្រួល។

ហេតុអ្វីបានជាត្រូវរក្សាកំណត់ហេតុបែបនេះ?
អារម្មណ៍របស់យើងច្រើនតែរសាត់បាត់ទៅក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹក។ ការរក្សាកំណត់ហេតុជួយយើងឱ្យកត់សម្គាល់ទម្លាប់ដដែលៗ តាមដានឥទ្ធិពលនៃព្រឹត្តិការណ៍ខាងក្រៅ និងកាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនយើង។
ចាប់ផ្តើមសង្កេតមើលខ្លួនឯង—ដោយថ្នមៗ សាមញ្ញ និងដោយក្តីស្រឡាញ់។