** តើ Freud ជាអ្វី? **
ទិនានុប្បវត្តិសុបិន្តឯកជននិងមានសុវត្ថិភាពដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលនិងវិភាគក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកនិងកំណត់ពីអារម្មណ៍និងគំនូរដែលមិនដឹងខ្លួន។
** ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់ប្រើវា? **
1. វាជាភាពសប្បាយរីករាយ - ជួយក្តីសុបិន្តរបស់អ្នកឡើងវិញដោយការអានទិនានុប្បវត្តិក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក
រៀនអ្វីមួយអំពីខ្លួនអ្នក - ដឹងពីការសន្លប់របស់អ្នក!
៣. អារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយាដែលមិនមានពន្លឺព្រះអាទិត្យ - រកមើលអ្វីដែលជំរុញអារម្មណ៍និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក
** តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? **
អ្នកវិភាគវិភាគនិមិត្តសញ្ញាដែលបានកើតឡើងខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងសុបិនតាមរយៈវិធីសាស្ត្រចិត្តសាស្រ្តនៃសមាគមដោយឥតគិតថ្លៃ។ សមាគមដែលអ្នកមានជាមួយនិមិត្តសញ្ញាទាំងនោះគឺជាគន្លឹះដើម្បីដោះសោអត្ថន័យនិងគំនូរដែលលាក់។
** ហេតុអ្វីបានជាគេហៅថា Freud? **
Sigmund Freud គឺជាឪពុករបស់ Psychoanalysis ។ គាត់បាននិយាយថាក្តីសុបិន្តគឺជាផ្លូវរបស់រាជវង្សដល់មនុស្សសន្លប់ហើយជាមនុស្សដំបូងដែលបានស្គាល់សារៈសំខាន់របស់ពួកគេចំពោះចិត្តមនុស្ស។
** តើការបកស្រាយនេះជារឿងធម្មតាទេ? **
អ្នកជំនាញជាច្រើនមកពីផ្នែកចិត្តវិទ្យានិងចិត្តសាស្ត្រប្រើការផ្សារភ្ជាប់ដោយសេរីដើម្បីបង្ហាញអត្ថន័យនៃអត្ថន័យច្រើនជាងព្រឹត្តិការណ៍ដែលកើតឡើងក្នុងពេលគេង។ វាជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការរុករកខ្លួនអ្នកដោយគ្មានព្រំដែននិងស្វែងរកការបកស្រាយនៅពេលអ្នកគិតថាមិនអាចរកការបកស្រាយបាន។
** តើមានអ្នកណាអាចវិភាគសុបិន្តរបស់ខ្ញុំបានទេ? **
ទេយោងទៅតាមសាលារៀនជាច្រើនក្នុងផ្នែកចិត្តវិទ្យានិងចិត្តវិទ្យាអ្នកគឺជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលអាចបកស្រាយយ៉ាងពេញលេញនូវអ្វីដែលនិមិត្តសញ្ញាដែលបានកើតឡើងខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងសុបិនមានន័យថាអ្នក។ មនុស្សពីរនាក់អាចកត់ត្រាក្តីសុបិន្តដូចគ្នានៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិប៉ុន្តែវានឹងមិនមានអត្ថន័យនិងការបកស្រាយដូចគ្នាទេ។
** តើខ្ញុំនឹងលាតត្រដាងអ្វីទាំងអស់អំពីគំនិតមិនដឹងខ្លួនរបស់ខ្ញុំជាមួយហ្វ្រូដ? **
លំនាំនៅក្នុងកំណត់ហេតុរបស់អ្នកនឹងលេចចេញមកហើយអ្នកវិភាគនឹងជួយអ្នកក្នុងការវិភាគវា។ និមិត្តសញ្ញានិងអារម្មណ៍ដែលកើតឡើងដដែលៗនឹងបង្ហាញអ្នកពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងចិត្តមិនដឹងខ្លួនក្នុងសប្តាហ៍នេះខែនេះឬសរុប។
** ហេតុអ្វីសមាគមឥតគិតថ្លៃត្រូវបានប្រើដើម្បីវិភាគនិមិត្តសញ្ញា? **
សមាគមហាក់ដូចជាចៃដន្យប៉ុន្តែមានលក្ខណៈផ្ទាល់និងមានឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់។ ពួកវាតំណាងឱ្យការតភ្ជាប់សរសៃប្រសាទរឹងមាំនិងរហ័សនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍និងគំនិតជ្រៅបំផុតនិងខ្លាំងបំផុតអំពីរឿង។ ពួកគេមិនចេះនិយាយដូចគ្នានឹងគំនិតដែលមិនដឹងខ្លួន។ ដើម្បីយល់ពីគំនិតដែលមិនដឹងខ្លួនអ្នកមិនអាចប្រើការវិភាគដែលដឹងខ្លួនបានទេ។ អ្នកត្រូវតែប្រើអ្វីដែលឆៅនិងជ្រៅ។
** តើអ្វីទៅជាវិធីចិត្តសាស្រ្តនៃសមាគមដោយឥតគិតថ្លៃ? **
វិធីសាស្រ្តខាងចិត្តសាស្ត្រនៃសមាគមដោយឥតគិតថ្លៃគឺជាផ្លូវដែលមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគំនិតដែលមិនដឹងខ្លួន។ ចិត្តវិទ្យាជឿថាតក្កវិជ្ជានៃការផ្សារភ្ជាប់គឺជាទម្រង់នៃការគិតដោយមិនដឹងខ្លួន។ អត្ថន័យខ្លឹមសារកណ្តាលនិងការតភ្ជាប់ចាប់ផ្តើមលេចចេញពីគំនិតមិនចេះរីងស្ងួត។
** តើអារម្មណ៍អ្វីខ្លះត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងការវិភាគ? **
អារម្មណ៍ណាមួយចេញពីអារម្មណ៍ខាងក្រោមអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការវិភាគ៖
- រីករាយ
- ក្រៀមក្រំ
- ខ្លាំង
- ខ្លាច
- រំភើប
- ធុញថប់
- ខឹង
- ច្រឡំ
** តើលំនាំសុបិន្តគឺជាអ្វី? **
លំនាំទាំងនេះគឺជាគំនូរដែលកើតឡើងដដែលៗនៅពេលអ្នកគេង។ ដោយមានជំនួយពីអ្នកវិភាគជាទូទៅទាំងនេះគឺជាអ្នកដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបកស្រាយនិទានកថានិងយល់ពីគំនិតដែលមិនដឹងខ្លួន។
** តើនេះជាអ្នកបកប្រែសុបិនមែនទេ? **
បាទ / ចាសប៉ុន្តែវាជួយអ្នកឱ្យបកស្រាយដោយខ្លួនឯង។ វាមិនមែនជាអ្នកបកប្រែស្តង់ដារទេ។ វាមិនមានសំណុំនៃការបកស្រាយដែលបានកំណត់ជាមុនទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សពីរនាក់កំពុងសុបិនអំពីរឿងដូចគ្នាអ្នកបកប្រែស្តង់ដារនឹងកំណត់អត្ថន័យដូចគ្នា។ ជាមួយហ្វ្រុដមនុស្សម្នាក់ៗនឹងអាចរកឃើញអត្ថន័យប្លែកៗ។
** តើសុបិនពិតជាមានន័យអ្វីទេ? **
ត្រូវហើយ។ តើមានអ្វីនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់យើងកើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលទេ? មានបុព្វហេតុដែលបណ្តាលមកពីគំនូរដែលប៉ះពាល់នៅក្នុងការគេងរបស់យើងកើតឡើងដូចជាមានមូលហេតុដែលនាំឱ្យអារម្មណ៍និងគំនិតដឹងខ្លួន។ វាជារបៀបដែលខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការ។ ស្វែងរកបុព្វហេតុនិងស្គាល់គំនិតដែលមិនច្បាស់របស់អ្នក!
** ហេតុអ្វីខ្ញុំចង់វិភាគនិងបកស្រាយនូវអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងសុបិន? **
តើអ្នកដឹងថាអ្វីដែលជំរុញអ្នកទេ? តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍សោកសៅឬរីករាយទោះបីអ្នកមិនដឹងមូលហេតុក៏ដោយ? វាជាចិត្តវិទ្យារបស់យើងក្នុងការដាក់ស្លាកអ្វីដែលយើងមិនយល់ដោយចៃដន្យ។ កម្មវិធីនេះអាចជួយអ្នកឱ្យមានការយល់ដឹងអំពីបំណងនិងគំនូរលាក់ដែលជំរុញអ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
28 វិច្ឆិកា 2021