កំពុងស្វែងរកកម្មវិធី AA ដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំពេញកម្មវិធី 12 ជំហានរបស់អ្នក? ចាំមើលទៀត!
កម្មវិធី AA Big Book គឺជាដៃគូចុងក្រោយរបស់អ្នកក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកភាពស្ងប់ស្ងាត់។ កម្មវិធីដ៏ទូលំទូលាយនេះផ្តល់នូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសមាជិក AA ត្រូវការ រួមទាំងសហគមន៍គាំទ្រ និងការអាប់ដេតជាប្រចាំ។ មិនថាអ្នកជាមនុស្សថ្មីចំពោះគ្រឿងស្រវឹងអនាមិក ឬសមាជិកយូរទេ កម្មវិធី AA Big Book ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រអ្នកគ្រប់ជំហាន។
### លក្ខណៈពិសេស:
- ** មាតិកាសៀវភៅធំ AA **៖ ចូលប្រើអត្ថបទពេញលេញនិងកំណែសៀវភៅអូឌីយ៉ូនៃ AA Big Book ។ ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍សំខាន់ៗដែលបានជួយមនុស្សរាប់លាននាក់ឱ្យសម្រេចបាននូវភាពស្ងប់ស្ងាត់។
- ** អ្នកស្វែងរកការប្រជុំ **៖ កំណត់ទីតាំងកិច្ចប្រជុំ AA ទូទាំងពិភពលោកយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងកម្មវិធីស្វែងរកការប្រជុំរបស់យើង។ មិនថាអ្នកនៅផ្ទះ ឬធ្វើដំណើរក៏ដោយ ការស្វែងរកការប្រជុំមិនដែលងាយស្រួលនោះទេ។
- ** 12 ជំហាន និង 12 ប្រពៃណី**៖ អាន និងស្តាប់ 12 ជំហាន និង 12 ប្រពៃណី (12 និង 12) ដើម្បីពង្រឹងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នកចំពោះកម្មវិធី។
- **ការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ**៖ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបំផុសគំនិតពីការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ។ ទទួលបានការយល់ដឹង និងការលើកទឹកចិត្ត ដើម្បីរក្សាពេលវេលាដ៏ស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នក។
- ** ខ្សែអាត់ និងផតខាស់ **៖ ស្តាប់រឿងដ៏មានអានុភាពពីសមាជិក និងអ្នកជំនាញ Al Anon ។ ការកត់ត្រាទាំងនេះផ្តល់នូវការលើកទឹកចិត្ត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងលើការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់។
- ** ធនធាន Al Anon **៖ ស្វែងរកការគាំទ្រមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសម្រាប់មិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារតាមរយៈខ្លឹមសារ Al Anon ផងដែរ។ ផ្នែកនេះផ្តល់នូវធនធានដ៏មានតម្លៃសម្រាប់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការផឹកស្រារបស់អ្នកផ្សេង។
- **Sobriety Counter**: តាមដានពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នកដោយភាពជាក់លាក់។ ការរាប់ពីភាពស្ងប់ស្ងាត់ជួយអ្នកក្នុងការតាមដានចំនួនថ្ងៃពិតប្រាកដរបស់អ្នក ការសន្សំហិរញ្ញវត្ថុ និងច្រើនទៀត។
### សហគមន៍ និងការគាំទ្រ៖
កម្មវិធី AA Big Book រួមបញ្ចូលសហគមន៍សកម្មនៃសមាជិក Al Anon ដែលគាំទ្រ។ ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃដែលយល់ពីដំណើររបស់អ្នក ហើយអាចផ្តល់ការលើកទឹកចិត្ត និងដំបូន្មាន។ ក្រុមវិស្វកររបស់យើងកំពុងកែលម្អកម្មវិធីឥតឈប់ឈរដោយផ្អែកលើមតិកែលម្អរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ ដោយធានាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការគឺស្ថិតនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកជានិច្ច។
### ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស AA Big Book?
- **ធនធានដ៏ទូលំទូលាយ**៖ ចាប់ពីសៀវភៅធំ AA រហូតដល់ការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ កម្មវិធីរបស់យើងគ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃកម្មវិធីអនាមិកគ្រឿងស្រវឹង។ ការមានអ្វីគ្រប់យ៉ាង AA នៅកន្លែងតែមួយធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើររបស់អ្នកកាន់តែអាចគ្រប់គ្រងបាន។
- **ងាយស្រួលប្រើ**៖ ការរចនាវិចារណញាណធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកការប្រជុំ ចូលប្រើអក្សរសិល្ប៍ និងតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ស្វែងរកការប្រជុំ ការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ និងបញ្ជរភាពសុវតិ្ថភាពត្រូវបានរចនាដោយអ្នកប្រើប្រាស់ក្នុងចិត្ត។
- **ការកែលម្អឥតឈប់ឈរ**៖ យើងប្តេជ្ញាផ្តល់បទពិសោធន៍ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់របស់យើង។ ការអាប់ដេតជាប្រចាំ និងមុខងារថ្មីៗធានាថាកម្មវិធីនឹងវិវឌ្ឍន៍ទៅតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។ គោលដៅរបស់យើងគឺដើម្បីធានាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការគឺអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
### សក្ខីកម្ម៖
“ខ្ញុំបានសាកល្បងកម្មវិធីជាច្រើន ប៉ុន្តែកម្មវិធី AA Big Book លេចធ្លោ។ Meeting Finder គឺជាអ្នកផ្លាស់ប្តូរហ្គេម ជាពិសេសនៅពេលខ្ញុំកំពុងធ្វើដំណើរ។ - John D.
“ការប្រឆាំងភាពសុខដុមរមនាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការលើកទឹកចិត្ត។ ការមើលឃើញការរីកចម្រើនរបស់ខ្ញុំជាសខ្មៅគឺជាការលើកទឹកចិត្តមិនគួរឱ្យជឿ»។ - Sarah L.
“ការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃគឺជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំ។ ពួកគេជួយខ្ញុំចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីដោយផ្នត់គំនិតត្រឹមត្រូវ។” - លោក Mike P.
ចូលរួមជាមួយមនុស្សរាប់លាននាក់ដែលបានរកឃើញការគាំទ្រ និងកម្លាំងតាមរយៈ Alcoholics Anonymous។ ទាញយកកម្មវិធី AA Big Book ថ្ងៃនេះ ហើយបោះជំហានបន្ទាប់ក្នុងការធ្វើដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកភាពស្ងប់ស្ងាត់។
ជាមួយនឹងកម្មវិធី AA Big Book អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការគឺគ្រាន់តែចុចបន្តិចប៉ុណ្ណោះ។ ពីអក្សរសិល្ប៍សំខាន់ៗ រហូតដល់អ្នកស្វែងរកការប្រជុំ ការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ និងសហគមន៍គាំទ្រដ៏រឹងមាំ យើងបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរ៉ាប់រង។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកធនធាន Al Anon ឬវិធីដើម្បីតាមដានពេលវេលាស្ងប់ស្ងាត់របស់អ្នកទេ កម្មវិធីរបស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគាំទ្រការធ្វើដំណើររបស់អ្នកគ្រប់ជំហាន។ ទទួលយកជីវិតប្រកបដោយសុជីវធម៌ជាមួយដៃគូ Al Anon ចុងក្រោយ។
** ទាញយក AA Big Book ឥឡូវនេះ ហើយស្វែងរកថាមពលរបស់ AA ទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ!**
បានដំឡើងកំណែនៅ
17 កក្កដា 2024